12月に入ってから左膝が痛い。
コタツに坐っていて立ち上がるときがツライ。
痛くて左足に力が入らず転びそうになる。
なんで痛いのかな?と思う。
思うだけでそれっきりだ。
昨夜が今までで一番痛かった。
今日、仕事をしながら考えた。
(そうか、寒さのせいか)と思った。
昨日の朝、軽井沢は-12℃だった。
夜は-10℃だ。
ゼッタイ寒さのせいだ。
今夜からモモヒキをはくことにした。
これまで、モモヒキをはくと窮屈でイヤだった。
警備員をしていたときには、夜に外で立っていたので寒くてはいていた。
現在は、ほとんど事務所でのデスクワークなので寒くない。
だからモモヒキなんてものは、はかなくてもいいと考えていた。
今日の夜、風呂に入る前押し入れの中でモモヒキを探した。
4・5枚ありました。
風呂から出てはいた。
ちょっとキツイ、私のモモヒキは全部Mなんです。
Lだとよかったな。
私は、タバコをやめて5キロ太った。
夏から12月までに75キロから73キロにダイエットして痩せたが、
この正月で75キロにリバウンドしてしまった。
ああ…、あの半年間の苦労はなんだったのだろう?
でもこの窮屈さが、〝足を守っている〟という気がする。
職場で「膝が痛い」というと、「グルコサミン」がいいといわれた。
今、ネットで調べたら、
> 単一成分、またはコンドロイチン(コンドロイチン硫酸)との混合物として、
> サプリメントや健康食品として販売されているが、
> 経口摂取の場合の関節疾患の改善効果は医学的に認められていない。
と書いてあった。
けっこういい値段だ。
私は、窮屈なモモヒキに頼って、この膝の痛みに耐えていこう。
今から3年ほど前だったか、足場の材料を扱う会社で仕事をしていたときに膝を痛めた。
それで重いモノを持たなくてもいい警備員になった。
そのときにモモヒキを沢山買った。
全部Mなんだよな~。
あったらもん(もったいない)だからこれをはこう。