走るなら早朝

　昨日の暑さから、これは早起きして乗らないとあきませんな、と思って、５時前に起きて、５時３５分に家を出た。
　目指すは安楽、青土ダム、鹿深の道の１００kmコース。
　やはり早朝は涼しくて気分が良い。昨日とは大違いだ。といってペダルが軽いわけでもないが、安楽は２２分４０秒といまいち。２３分で行こうと思っていたので、想定どおりなのだが、なぜかペダルが重い。
　安楽を登っているときに、リスを見かけた。リスはなかなか見ることはできなくて、安楽では２度目だ。野うさぎは時たまみるけれど。
　鮎河への坂は久しぶりだが、１６kmが最後まで維持できず、やはり脚は弱い。
　青土ダムから頓宮までの道はこのコースで一番快適なところ、回すことに気をつけるが、やはり持続力が弱い。頓宮で休息（写真）。
　頓宮からコムウッドゴルフ場～鹿深の道へたどり、柘植経由。スローパンクしたが家まで４kmだったのでだましだまし１０時ごろ帰宅。走行１０１km
　９時過ぎまで薄曇だったので、良い時に走ることが出来た。