夕刻までは良さそうな天気。超大型台風前にサイクリング、1週間ぶり。前回の熱中症の痙攣は、前半薄曇りの中で水補給が不足していたかと。細野峠を越えるころには体に蓄えが無くなっていたのではないかと思っている。それとミネラル分の補給。冷蔵庫で眠っているTOPSPEEDのミネラルタブレットは夏こそ使用すべきだったナ、また午後走りは控えた方が、と反省。
で、8時過ぎに家を出て、椿~西山~和無田の50㎞コース。土曜とあって、何台もロードが走っている。このコースには和無田池もマンボもあり、しばし佇み癒される（写真）。説明板にはここのマンボは350年前につるはしで掘った、とある。江戸末期ではなく、中期でしたね。
帰途は自由が丘団地の東側を通過して、旧東海道を走って、国分町へ。南側に広がる草地は伊勢国分寺跡で、そういえば、南端に立つ博物館は何度も行っているが、伽藍跡には行ったことがない。というので寄り道。奈良時代には僧20人が配置されていた等という説明文を読みながら伽藍跡を一巡りして帰宅。
