バリバリ

連休前からの疲労に、休み疲れが重なり、さらにヨメの実家で寝具が合わなかったせいか、昨日から首・肩・背中の張りが絶頂に達し、片頭痛が発生。
今日は朝から症状が悪化し、出社してもつらいのなんの。
我慢ならなくなって、行きつけの整体に予約を入れ、さっさと退社して治療してもらいました。
首から腰にかけてバリバリに張っていて、特に首筋の左側がひどいらしい。
たっぷりもみほぐしてもらって、ようやく頭痛も解消しました。

ここのところ1～2か月に一度のペースでこの症状が出る。
37歳、もう若くないし、日々の疲労の蓄積には勝てませんわ。