さぼるの独り善がり

ここでは生徒達の練習内容や練習風景など、様々なものを紹介していこうと思います。どうぞ末永く宜しくお願いします。

いよいよ、明日。

2010年10月14日 | 練習日誌
日本ユースがいよいよ明日に迫りました


明日、試合のある辻 彩美はいつものように調整練習を黙々としていました。


動きもまずまず、明日は必ずやってくれることと思います


明後日、試合のある今村 宥美も今日は学校で200mのインターバルをやって刺激を入れていました。


そして、3日後に試合のある愛敬 彰太郎は、まだ刺激を入れれるので今日はトーイングを2本入れました。


彰太郎もなかなか良い動きをしていましたあとは、本番でどれぐらいくるか楽しみです


日本ユースに出場しない生徒は、昨日・一昨日と走ったので今日は記録会へ向けて専門練習をさせました。


1人ひとり自分の種目を練習し、記録会へ向けて調整しました。


明日から日本ユースのため、瑞穂へ行ってきます。


我が桑名高校先陣を切って、女子エースの辻 彩美が試合に臨みます。


国体の時より、かなり調子も上がってきているので13秒台で走ってくれること思います。


ちなみに今日の練習内容は下記の通りです。


最初からフリーなので、ほとんど参考になりませんが・・・


< 朝 練 >
個人練習
・各自フリー


<今日の練習>
W-upから各自で考えて行う。
コメント
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