国体合宿。

今日から伊勢で、国体合宿です。

午前中はゆっくりしましたが、昨日の体育祭で身体が火照っており、昨日なかなか寝付けませんでした。

明らかな睡眠不足です

午後から国体合宿へ行き、今週ずーっと続いていた咳もひどくなり、「これはヤバいな」と思いながら過ごしました。

で、久しぶりに女子ポール選手を指導しました。

体調は悪いのになぜかテンションだけは高く、鉄棒のスイング練習の見本をしました。

間違いなく２日後、筋肉痛だろうと思いながら頑張りました。

身体はしんどかったけど、良い見本ができたと思います。

夜になり、体調は急変。

咳がひどくなり、関節が痛くなり、明らかに風邪の兆候が現れました。

薬をもらい少し休んだら、回復し始めましたがゆっくり身体を休めたいと正直思いました

明日は、台風の影響でどれだけ練習できるか分かりませんが、昼までは伊勢です。

帰ったら早く身体を休め、この連休中に回復させます。

では、また・・・