オレガノのティー

風邪気味なので、今朝はオレガノのティーを淹れました。
オレガノの効能としては、風邪、気管支炎、頭痛、生理痛、口内炎、消化不良、腹痛、疲労倦怠などに効果があります。しかも、オレガノはこれらに対してとても強い薬効があり、逆に使用量を考えなければならないほどです。またオレガノは、肉体の内部だけではなく、外面、精神的な部分に対しても効果があります。特に、精神的な疲れが溜まっている場合には、オイルをディフューザーで香りを楽しむこともいいです。

お茶を淹れているとキッチンがオレガノの香りに包まれてリラックスできます。
乾燥オレガノもたくさんあります。