那須太社 錦輔 の日記

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糖質制限メニュー 1/29 昼食

2016-01-29 13:44:04 | 料理

1、鳥レバー 煮付け 残り物

2、サラダ 残り物

3、モヤシ炒め シメジ

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糖質制限メニュー 1/29 朝食

2016-01-29 13:23:26 | 料理

1、サラダ レタス、胡瓜、ミニトマト、食塩、酢、醤油、マヨネーズ

2、ゆで卵 1個 マヨネーズ、食塩

3、雪印三角チーズ 1個

4、ぶり大根 残り物 最後

 

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