食事制限の4日間が解除

月曜日の大腸内視鏡検査でポリープを切除して3日が経過しました。

　　　今日からは、普段通りの食事がＯＫとなり、ひと安心といった所です。


　　　　　大腸内視鏡検査は大腸の中をきれいにしてから行う検査です。

　　　検査を受ける前に、下剤を使用して前処置を行いますが、その効果を高めるために検査予約日の1日前から食事の制限があります。


　　　　　食物繊維を多く含む野菜を避け、消化の良い食事をし、同時に水分も多めに摂る必要があります。

　　　そうしないと腸がきれいにならず、検査が出来ません。


　　　　　素うどん、お粥、ゆで卵、豆腐、白身の魚、スープ等、ボリューム感のない食事が4日間続きます。

　　　病気で入院経験がない当方は、大腸内視鏡検査の時だけの食事制限の経験です。


　　　　　食事が軽かった影響で、体重も2㎏程落ちましたが、今日からはその反動で、朝からいつものようにしっかり食べました。

　　　あと2・3日も経てば体重も直ぐに元通りになるのかと思います。


　　　　　また、5個のポリープを切除したので、一週間は激しい運動や重い荷物を持ち上げるなどのお腹に力がかかる行動はダメです。

　　　そんなことで、仕事は無理をせず、ウォーキングの方も控えています。

　　　まあー、今週いっぱいは焦らず、ゆっくりした生活をするようにしています。

　　　　　イッシー