昨年８頃から飲み始めた「ヤクルト1000」ですが、半年が経過しました。
当方は、以前より睡眠の面で“中途覚醒”があり、夜中に目が覚めてその後、なかなか眠れない場合があります。
その睡眠を改善するためヤクルト１０００を飲み始めました。
半年たった結果はどうだったでしょうか？
残念ながら、以前とそう変わらないような感じで、やはり、夜中に目が覚め眠れないケースがあります。
半年も飲んで効果が見えないということは、自分には効かないのだと思います。
でも、これに懲りず、引き続き飲んでいく考えです。
イッシー
