泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく！
http://ameblo.jp/taniyasuo2019/
 



6/25-28
忙しくて良い練習出来ず

6/29爆発！
バイク100km マキメ13:38
足裏マッサージ30分
トラックラン400x30本

今日はミドルに向けての1歩
マキメ峠タイム悪いが、ここから上げて行く
サー2ヶ月 8週が始まったぞー！


コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )