泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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zwift13km Ave26km
Run4km Ave6:33

bike10km

夕方
RUN10km Ave5:34

残業出来ないので、マシンに仕事させて
自分は帰宅。しかし、気になるのでRUN見に行く
常に自分が社長だという想いで戦う!

ラン途中の公園でパシリ!





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