泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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最終学歴、日吉自動車学校＠タニヤスです。
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【練習日記】200729 ７月も走り抜けル〜
練習日記
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2020-07-29 21:56:54
zwift14ｋｍ Ave32ｋｍ
RUN3km Ave6:50
bike10ｋｍ
今日は仕事なので朝練をこなす
体は起きてないのでダラダラ練習
汗はたっぷり。締めは懸垂
七月も走り抜けル〜
写真は子供の頃のルーチャン
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