みちしるべの伝説

音楽と希望は刑務所でも奪えない。

如月練習事情

2023年02月28日 | 近況
2月も今日で終わり。
今年こそは、マメにブログを綴ろう!と思っていたけれども、やっぱり無理そう・・・。
花趣味が高じてしまい・・・。

個人的な備忘のために、2月の楽器の練習状況のメモ。

==========
<ピアノ>
1月末のピアノ会の後、ショパンのエチュード17番とソナタ3番の4楽章を集中的に練習。

ショパン / エチュード17番
今まで何曲か弾いてきたエチュードの中では、一番、完成度が高くなってきて、練習はとても楽しい。
中間部は、なんて美しいんだろう!と、練習の度に、幸福感に浸る。すごく好き。
でも、弾き始めのテーマが、ミスばっかりで、どうしても、綺麗に弾けない。
脱力がポイントなのだけど・・・。

ショパン / ソナタ4楽章
譜読みを始めて1年。ようやく譜読みを終えて、弾き込みの段階に入って来た。
2月のレッスンでついにラストまで弾いて(もちろんボロボロだけれども)、それでも、とにかく最後までたどり着けたことは大変な喜びだった。
難しすぎて、いつレッスンに持って行けるか見通しが立たず、五里霧中が長かっただけに、喜びは大きい。
問題は、練習時間が確保できない中で、この先、どうやってこの大曲の精度を高められるか?
超難題!
新たな挑戦!は続く・・・。

ショパン / バラード2番
譜読みが苦手で、遅すぎるので、この先のレッスン曲も用意せねば!と言うことで、譜読みをしてみる。
意外なことに、かなり楽に最後まで通ってしまう。
この先、少しずつ、この愛すべきバラードに身を浸して、じわじわ染まっていくのは、すごくワクワクする!
でも、牛歩なので、レッスンに持って行けるのは半年先???笑

ピアノ会に用意した曲
今度こそ、ピアノ会に用意した曲をレパートリからこぼれないようにしたい!と思うのだけど、新曲に挑戦するよりも難しいような・・・。
限られた時間は、どうしても、先々の新しい曲の練習ばかりになってしまう。
過去も未来と同じように、大事にしたいのだけど・・・。
これも、超難題!
挑戦だな・・・。

==========
<バイオリン>
鈴木7巻のヘンデルのソナタ、2楽章を練習中。
とても明るくて、楽しい曲なので、控え目に言って、ノリノリで練習している。楽しくて仕方ない感じ。
後半のこれぞバイオリン!と言う音型のところ(十六分音符でギザギザしながら連続下降していくところ)は、好きすぎて、癖になる。
重音が連続するところは、今までない難しさがあったけれど、これも根気よく、丁寧に教えて頂いて、なんとか弾けるようになってきて、これも、とてもとても喜ばしいのだった。

次は、3,4楽章も次のレッスンに向けて、練習中。2楽章に比べると、とても弾きやすい感じ。
そして、発表会の曲をどうするか?迷い中・・・。
この先、憧れのバッハのコンチェルトも待ち受けていて、さらってみると無茶苦茶手強いけれど、無茶苦茶、素晴らしい曲なので、よくここまで来たなあ!と思う。
基礎練習は、長らく続けているスケールと分散和音のに加えて、三度と六度の重音の基礎練習(@小野アンナの音階教本)もメニューに追加。ああ時間が・・・!

==========
<オーケストラ>
このところ、1日15分、オケの練習をする!と言うことで、夜遅く、弱音器をつけて、こそこそと、トトロと未完成の難しいところをさらう日々・・・。

そんなこんなな楽器練習の日々・・・。
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2023新年の抱負

2023年01月14日 | 近況
遅ればせながら、2023年の抱負。
現状は維持しつつ、新しいことにも取り組みたい!

その1 筋トレ
昨年秋から、筋トレに目覚めてしまったので、引き続き、筋トレに励む!

【初心者向け】全身これだけでOK!筋トレ(腹筋・お尻・背中・脚・胸・腕)&有酸素トレーニング


この筋トレ動画、試しにやってみたら、いい感じで、初級⇒中級⇒上級とステップアップ中。神動画!
はじめ、しんどかった中級も、続けていくうちに、へっちゃらになってきた。
上級コースも、始め、鬼すぎる!と思ったけれど、何回かするうちに、何とか、こなせれようになってきた。
どうしても、うまくできない種目が2つあるのだけど・・・。

1日15分で、体はポカポカ、睡眠の質も改善してると思う。
山に登るときの体力の維持にも、もってこい!

しなやかでに鍛えられた身体は美しいと思う。
長年、脇腹の贅肉を落とすのが夢だったけれど、今年こそ夢が実現するかもしれない。

【中級者向け】全身これだけでOK!筋トレ(腹筋・お尻・背中・脚・胸・腕)&有酸素トレーニング


【上級者向け🔥】全身これだけでOK!筋トレ(腹筋・お尻・背中・脚・胸・腕)&有酸素トレーニング


筋肉は裏切らない!

その2 ガーデニング
昨年秋から、これまたYoutubeのガーデニング動画を、よく見るようになって、花愛が増進中。
この10年、苗を買ってきて、植えて、ほとんど手入れもしてこなかったことを、深く反省。
綺麗に花を咲かせる、いろいろ技があるんだな・・・。
挿し芽、挿し木、摘芯、空気剪定など、いろんな園芸技術は、目から鱗!
いろいろと試すのが、楽しみ、楽しみ!

【目からうろこ!】ガーデンシクラメン実は知らないコツ教えます。有料級 【ガーデニング】【園芸】【初心者】

シクラメンの回もすごく勉強になった。

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折り返し点

2022年07月02日 | 近況
6月が終わった。
2022年の折り返し点、通過。早いこと!
幾つか、折り返し点の個人的なメモ。

その1 梅雨明け
ちょっと記憶にない、早すぎる梅雨明けと尋常ならざる猛暑で、完全に計画が狂った。
7月後半に梅雨明けして、Let's go mountain!と思っていたのに・・・。
この1週間の横綱級太平洋高気圧の元、アルプスに行けたら、どれほど、いい山を満喫できただろう!
日々、青空を見上げながら、恨めしく思いつつ、仕事、仕事!の日々・・・。

その2 一重瞼
恐らく、この猛暑のおかげで、ようやく右目の二重瞼が一重瞼に戻った!
もともと一重瞼だったのが、疲れた時や、寒くなると二重瞼になるようになって、数年。
確か、昨年の12月から冬瞼(=二重)になって、復活するのに半年以上かかってしまった。
昨年の復活は、5月連休の暑い山歩きの時だったので、今年は1月半遅れか・・・。
とにかく、目元が若返った感じがして、嬉しい。
早晩、常夏の島に移住しない限り、ずっと二重瞼になる日がやってくると思うけれど・・・。

その3 ソナタ3番3楽章
譜読みを始めて半年。まだ全体の半分ぐらいのところ、譜面と首っ引きで、たどたどしく辿っている状態。
手ごわすぎる。弾いても弾いても、弾けるようにならない・・・。
レッスンに持って行けるようになるまで、一体全体どれだけかかるんだろ?五里霧中。1年では無理な気もする。
気長に、地道に、コツコツやるのは、得意な方だけれども、幾らなんでも・・・、正気の沙汰ではない気もする。
(独り身で良かった。家族がいたら、あまりに気が長すぎる変人ぶりに、驚き呆れ返られるに違いない)
そう言えば、この曲のテーマは、憧れのバラード4番に似ていて、バラード4番に近づいている気もする。
あと、フィナーレがスケルツォ2番の進行とかなり近いことにも気づく。
以前に弾いた、スケルツォ2番の類似進行であれば、きっと、ある程度までは弾けるようになるはず!と仄かに光明が差した感じ。

その4 8の日
このところ通っているクリニックで、この日、担当してもらえた看護師さんが、とても素敵な方だった。
年甲斐もなく、これは一目惚れなのだろうか?
神様、もう一度だけでいいので、引き合わせ下さい!と心の底から思う。
足繫くクリニックに行くために、病気になるしかないのだろうか?(嘘)
とにかく、一層、精進、行いを正しくして、幸運を引き寄せるしかない。

そんなこんなな6月最終週だった。
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しまった!

2022年06月13日 | 近況
しまった! バイオリンのレッスンに、楽譜を持って行くのを忘れた!
しまった! 山に、カメラを持って行くのを忘れた!
しまった! 買い物をしたかったのに、財布も忘れた。マスクも忘れた。

どうにかしていると思う。
原因は税務署からの嫌な連絡? 庭での蟻の大発生(砂利を掘ったら、何千匹?うようよ出てきて・・・。)
動転しやすい性質なのだ。

日々、何かをして生きる以上(できれば、新しいことをしたい!)、平穏無事ではいられないと思う。
嫌なことも、さらっと受け止めて、やり過ごす、しなやかさ、胆力のようなものが欲しいところ・・・。
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寄せ植え2022

2022年03月22日 | 近況
寄せ植えは楽しいな!
園芸店から、好きな花を適当に選んできて、並べて、土を入れて、完成!

その1

オーブリエチア、ビオラ、マーガレット、白妙菊

その2

忘れなぐさ、スノーポール、ラベンダー、ロータスプリムストーン

その3

なでしこ、ビオラ、リナリア、アレナリア(ここではまだ咲いてないけど)

玄関ではなく、日中、窓から見える庭に置いて、自分専用!
在宅勤務のお供。
彼女らを愛でて、花がら摘んで、一休み、一休み・・・。
コスト重視で、お安い花ばかりだけれども・・・。笑
今年こそは、花のリレーをつなげるぞ!
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なんてことだ!×2

2022年01月19日 | 近況
夜、暗い公園を歩いていた。
公園の小高い丘のてっぺんを目指すことにした。
高いところに引き寄せられる質なのだ。たとえ標高3メートルの低山でも・・・。
そうだ!ちょっとズルをして、スロープを無視して、直登してやろう!
しかし、これがいけなかった。
慣れもあって、油断していて、段で下がっていることに気づかず、踏み外してしまう。
右足の着地に失敗。つま先から甲にかけて、ぐにゃっと変な形に捻ってしまう・・・。
ズ、ズ、ズキーン!ひどい痛みが走り、あぁ、やっちまった!
なんてことだ!
足をひきずり、ひきずり、帰宅。
こんなに、ひどく足を痛めたのは記憶になく、20年ぶりぐらい?

翌朝も痛みは引かず、骨にダメージがあるかも?困ったことになった。
これは整形外科に行かねばならぬ・・・。
ため息交じりで、足の痛みをかばって、変な姿勢で足の爪を切っていたら、左下腹部に違和感が・・・。
来た!石が動いた!結石の嫌な痛み襲来!
なんてことだ!だけど、万歳!
先月も先々月の検査でも、尿管結石の位置が同じで、「このままでは手術ですね。」と、ドクターに脅されていたので・・・。

案の定、その後の検査で、石の排出を確認。
結石の痛みが来てから100日、ようやく石の苦しみから解放された!
とくに、この1月はずっと悶々としていたので、健康は嬉しい!
足の方も腱を痛めていただけで、骨に異常はなく良かった!
ほんとうに晴れ晴れとした気分だ!

禍転じて、福となす?
塞翁が馬?
毒を以て毒を制す?
怪我の功名?
この場合、適切ではないことわざは何だろう?笑
嬉しすぎて、何が何だかわからない。

=====
<番外編>
無罪放免となった検査の後、快気祝いを兼ねて、&勇気を出して、近くのメディカフェさんを訪ねてみる。

ほどよく温かいおさ湯
極寒の日でも、氷の入った冷水が出てくるお店が多いけれど、身体への配慮が行き届いている!


スパイシーなクリームソースの魚も美味しく、野菜をしっかり頂いて、


元気の出るハーブティを頂いた。ローズヒップなどのブレンドのハーブティー。美味しい。
珈琲を控えねばならぬ身体には、ハーブティーはありがたい。

ご飯とスープと甘味は撮り忘れてしまった・・・。

今年は、より一層、健康に気を付けよう!
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Challenging

2022年01月15日 | 近況
2022年、ピアノはなかなかにスタートダッシュ好調な感じ。
正月休みに試しに譜読みした大曲、ショパンコンクールで何回も聴いて、すっかり取り憑かれてしまったロ短調の大曲、
これを日々、少しずつ譜読みしているのだけど、いいんだな!(3,4楽章)
一見、無謀とも思えるチャレンジだけど、何か大きな目標に向かって、じわじわ近づいていく感覚が好きなのだ。
(無謀な企みって、どうして、こうも血沸き肉躍る感じがするんだろう??)
Challenging makes me feel excited!

それに、音楽はいくら近づいても、おっかない人間と違って、セクハラだと騒がれたり、ストーカー扱いされることもないし、刑務所に放り込まれる心配もない!

間違いなく頂上に辿り付けなくて、多分、8合目ぐらいで砕け散る運命にあるんだろうけど、8合目でも、景色は最高にいいに違いないのだ。
行けるところまで、行ってみる。
そして、そこに行ってみると、また全然違う別のチャンスが訪れるはず。

プロのピアニストとは違い完成責任はないし、コロナ禍のおかげで人前演奏の予定もなく、完全にマイペースで、気の向くまま、採算性度外視で進めるので、気は楽・・・。
日々、何とか時間を工面をして、少しずつ水をやって、どんなふうに育つかな?とても楽しみ。
失うものは何も無い!
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2022年の抱負

2022年01月04日 | 近況
あっという間に正月は過ぎてしまったけれど、一応、どんな年にしたいだろう?記しておこう。
前年踏襲しつつ
・まずもって健康第一
・読書
・ブログをマメに更新したい。(書けないで、心に貯めておくのは、ストレス。心を軽やかに!)
・何事も早く取りかかる。
 (特に楽器練習。億劫でも、やり始めれば楽しくなるんだから)
・山登りはピークハントのワンパターンから脱皮したい。新しい楽しみ方も試したい。
 (アルプス縦走、テント山行、撮影山行)
・大曲に挑戦!
・花を絶やさないようにする。
・庭の手入れ(狭いのだから、ちゃんとやれ。庭にも花を絶やさないようにしよう)
・体力づくり、縄跳び?
・W芸術祭(瀬戸内、妻有)! 消化できるかな?笑

いろいろ書き出してみると、いろいろと欲深い我!だった。笑
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2021年の振り返り

2022年01月03日 | 近況
本当は年末に終えておきたかったけれど、バタバタだったので、のんびり正月に振り返るのもいいでしょう、と言うことで、個人的な2021年の振り返り。
(よほど物好きな方以外は、スルーして下さい。)

全般、やはり、コロナに振り回された一年だった。
ますます政治(厚労省)不信、マスコミ不信が募り中・・・。

ピアノ
夏~秋にかけて右手が腱鞘炎にやられてしまったのは痛かったけれど、おかげで左手の曲に開眼!
ショパン・コンクールも、けっこう視聴して、すっかりショパン・ブームになってしまった。
ノクターンと、コンクールの後は前奏曲を熱心にさらう。

バイオリン
発表会は珍しく大失敗せず、ヘンデルのソナタ4番は愛奏曲になってくれそう。
(許されるなら、いつか合奏したい・・・。伴奏者、小募集?)
オーケストラは未だ再開されず。再開しても、もう無理かな・・・。
才能はないけれど、弾くのは楽しいので、しぶとく続けて、少しずつでも上達すればいいなという、静かな諦めの境地。

山登り
相変わらず300名山をこつこつ登り、179座まで来た。
秋は楽器から遠ざかり、レッスンがなかったので、その分、自由に登れた!
ただ、コロナ禍で、飛行機・新幹線利用の遠征登山が出来なかったのは残念。
膝の調子は、わりと良くて、体力維持のための週末の里山歩きと夜ウォーキングの賜物?

読書
高橋源一郎の飛ぶ教室の影響で、読みたい本がたまる一方・・・。
ラジオを聴くこと多くなって(らじるらじるのおかげ)、短編の朗読は、楽しかった。
(だいたい、山に行くときの道中で車で聴くのだけど)
川上弘美「金と銀」◎
宮下 奈都「なつかしいひと」
吉村 昭「梅の蕾」◎
宮部 みゆき「神無月」
東 直子「ロージン」「マッサージ」
星 新一「そして、だれも……」
小川未明「海ほおずき」「眠い町」「月とあざらし」
池波正太郎「激情」
嵐山光三郎「芋粥」
桜木紫乃「冬向日葵」◎
森浩美「お駄賃の味」◎
太宰治「日の出前」×
荻原浩「しんちゃんの自転車」
朝倉かすみ「冬至」
小川糸「こーちゃんのおみそ汁」
川上弘美「どこから行っても遠い町」
山本一力「御船橋の紅花」
江戸川乱歩「お勢登場」×
森絵都「むすびめ」
芥川龍之介「魔術」「捨児」◎
吉田修一「殺したい女」
森浩美「埋め合わせ」
白石一郎「月と老人」
武者小路実篤「友情」◎
室生犀星「ある少女の死」「性に目覚める頃」◎
------
村上春樹「騎士団長殺し」◎
川上弘美「天頂より少し下りて」
エーリッヒ・ケストナー「飛ぶ教室」
恩田陸「蜂蜜と遠雷」△
スティーブン・ピンカー「21世紀の啓蒙」(上)
ドストエフスキー「白痴」(読了できず・・・、60%まで! 持越し!)
村上春樹「女のいない男たち」
伊集院 静「ミチクサ先生」

英語
9月に遠山先生の「英会話楽習」が終わってしまった!(キャロリンさんの声がとても良かったのに、残念)
聴いているのは、大西先生の「ラジオ英会話」だけになってしまった。3年間のコースが終わって、2周目に入った。文法的には真新しい感じはなくなったけど、ダイアログが面白いのと、アキノローザさんの声が素晴らしくいいので、復習と思って、受講継続してた。
そして、単語と役に立ちそうな例文を、スマホアプリのAnkiDroidを使って、ひたすら覚える。(悲しいかな、数年間続けているけど、進歩はあまり感じられず・・・。)
一度覚えても、数ヶ月すると忘れるので、一度忘れたことを再度覚え直す作業が雪だるま式に増えて、新しい単語を覚える余裕がない。日々相当時間を奪われるし、相変わらず、トホホ・・・な感じ。悔しいけど、ものにならないな・・・。

仕事
在宅勤務も板についてきた。(週1日出勤、残りは在宅)
無理な指令が下ることもあったけど、なんとか凌いでいる?
担当システムは5年ほど携わって、対応のツボがつかめて、余裕が生まれつつある?
とにかく、運良く、大きなトラブルにもほとんど見舞われなかったのが一番。
ここに来て、石にかじりついても仕事を続けねば!と言うプレッシャーはなくなって、契約を切られたら、切られた時。なるようになるさ!と言う、やや開き直りの心境。

他身辺のこととしては
・リフォーム(トイレ、カーポート、下水切り替え、雨水タンク)して、長年の心のつっかえが取れて、すっきりした!
・新車の運転にもようやく慣れた。クルーズコントロール(アクセス踏まなくても、定速走行できる奴)は、山の帰り、ものすごく有り難い!
・自宅周辺の食事処(ランチ)の新規開拓も月2ぐらいのペースでボチボチ進行中
・結石をやってしまい・・・、食生活猛省!
・ラジオを聴く時間が増えた。
 ・又吉・児玉・向井のあとは寝るだけの時間
 ・高橋源一郎の飛ぶ教室
 は楽しい!
 3月に文化講演会の放送も終わってしまったのは残念だった。時々、とても有意義な話が聴けたからな・・・。
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冬籠り準備万端

2021年12月29日 | 近況
年末年始の休みに突入。
しかし、天気に恵まれず、今年は山は難しそうだな・・・。

でも大丈夫。


冬籠りの準備万端!

エキエル版と迷ったけれど、半額で安心の全音版に・・・。
自分のレベルでは、エキエル版は、猫に小判だろうから。笑
このところ、ずっと手持ちの楽譜か、imslpから頂いてばっかりだったので、全音楽譜を買うのは随分久しぶり・・・。

自分はとても牛歩なので、この中のある曲に何十時間、何百時間を費やされるはずで、時間単価は数円?笑?
超ローコストすぎる!

正月はのんびり、譜読みするか・・・。
いい年をお迎え下さい!

(写真)親父殿作しめ飾り
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