本日の修行

ランニング　雨天練習場（日産スタジアム）２１周回 21ｋｍ　２時間　HRAV135拍 大雨洪水警報が出る中、雨天練習場？へ直行です。 悪あがき+帳尻合わせの２１ｋｍ、 タラタラ走っているので、 車椅子ランナーの方たちに抜かれまくりです。 彼ら（彼女）はとても速く、私が１周するあいだに １～２回ラップされてしまいます。 本気？で走っているときは３回の時もあります、 皆、素晴らしいアスリート達です . . . 本文を読む