本日の修行

自転車ちょい乗り、大磯行き DST　71ｋｍ TM　2.24 AVS　29.7ｋｍ 昼前に雨も上がり、 午後から路面も乾いたので、 遅い出発でしたが、大磯まで行きました。 前半はチンタラペースでしたが 134号に入ってその気になったのでペースアップ、 一気に大磯のファミリーマートまで行き、 小休止して折り返しました。 折り返してからはさらにペースアップ！ 秘密の修行の効果が出てるかと 普段練 . . . 本文を読む