あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2014-09-23 | 修行
自転車 (レース仕様にて試走) DST 32㎞ TM 1.18 AVS 24.6㎞ お彼岸の中日は、朝から快晴で、 身体が本調子なら、 ミドルライドの予定でした。 土曜の転倒でのダメージが まだまだ残っているので、 ミドルライドは無理、 相棒にも若干のダメージを 発見したていたので、 午前中はレース仕様への 変身を兼ねて相棒の整備です。 ステム、ヘッド、シートポスト、 その他すべての増し . . . 本文を読む
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