自転車＋ジョギング
自転車 （三浦松輪宮川公園周回）
DST 40km
TM 1.44
AVS 23.1km
ジョギング
3.2km 27分 HRAV128拍
雨模様＆強風で、
自転車は予定の5周回を
4周回で切り上げ、
雨足が強くならない内に
ジョギングに移りましたが、
走り初めと同時位に
本格的な降雨状態、
何時でも止められる様に、
片道500ｍの宮川大橋の往復に、
コースを変更 . . . 本文を読む
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