本日の修行

スイム25m×68（1700m）　40分空いているか？と思い、午前中にプールへ、しかしながらターンが出来るフリーコースは結構な利用者数、通し泳ぎは諦め、25mのインターバルに、レスト時間はその都度で、68本1700m泳いで終了、一応ランニングは予定してましたが、ゲリラ豪雨中なので、中止して帰宅、帰宅前に昼食を買いに某スーパーへ、目敏く見つけた物は、「バナナまんじゅう」即購入でした。（苦 . . . 本文を読む