あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2024-09-25 | 修行
エアロバイク120W 61分 90rpm HRAV126拍本日苦行?の日、毎回毎回設定がしんどい、、と思いつつ、結局は同じ設定でした。この設定を熟せている間は、まだ大丈夫?と、自分勝手に思い込んでいる節も、無きにしも非ず、、、(苦笑) . . . 本文を読む
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