あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2024-09-17 | 修行
ジョギング5.3㎞ 44分 HRAV125拍昨日祭日だったので、本日施設は休館日、スイムかエアロバイクにしたかったけど、休館日でそれは無理、なので退社後一走り、十五夜なので月見ジョグ(頭上の丸い光は満月)月見団子では無く、「八ツ橋風大福」なる物を購入、団子代りに頂きました。 . . . 本文を読む
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