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 五月晴れだね～！、マウンテンバイク日和だね～！、みんな走ったかな～！。しばらくマウンテンバイクに乗っていなのでワダは崩壊寸前。来週は乗るぞ（切）。
フレーム載せ替えでお預かりしているJくんのバイク。本日ばらす作業を開始したのですが、フロントハブが・・・、んッ？、、、とても固いというか回らない。ということで、分解してシールドベアリングを外してみると、、、見事な固着っぷりでした。いや～、久しぶりに出会った固着さです。雨の王滝でライドしたあとにオーバーホールしたバイクもこんな固着ぶりでしたが、それ以来かな。
いくらシールドベアリングとはいえ、摩耗するし、条件がそろえば固着も起きちゃいます。なので、シールドベアリングを使ったハブでも定期点検とパーツ交換は行いましょう。ライドに行った先で、ホイールが動かなくなって乗れない、なんていうのが一番悲しいですから。Jくん、ばっちり治しておきます。
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 まず、明日5月18日（土）は、午後1時ごろよりオープンいたします。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。
マウンテンバイクのタイヤ、いろいろとあります。マウンテンバイクのプロショップだから当たり前なのですが、バイク、ライドシーン、志向にあったタイヤを取り揃えてアドバイスしながらお手伝いしています。
最近のギアの進化はめざましく、タイヤも例外ではありません。その中でもタイヤは進化著しいパーツだと思います。タイヤの良しあし、適不適で走りがまったく違います。ぜひぜひご相談ください！
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 今日はフリーライドゲームス店長ズ5名と、BLSSのジャイアン、バイシクルクラブの今坂元編集長、カメラマンの鈴木ヒデユキさんというメンバーで、AHA（アメリカ心臓協会）の心肺蘇生法の講習会に行ってきました。
心肺停止状態に陥った人の生存率、回復率をいかにあげてあげられるかのトレーニングです。基本となる胸骨圧迫（心臓マッサージ）のほか、人工呼吸法、人口呼吸マスクを着用しての人工呼吸法、近頃主要箇所への配備が整ってきたAED（自動体外式除細動器）の使い方など、傷病者を発見してからの敏速な処置の流れをビデオと講習、実技をみっちりとやりながら学びました。心肺蘇生法のほかに、窒息の処置法など学びました。
今回講師を務めていただいたのは、西多摩MTB友の会の会員で、米軍横田基地の消防士、AHAのインストラクター資格を持つ二瓶さん。二瓶さん、ありがとうございました。とてもわかりやすく勉強になりました。
正しい方法の処置は、わかっているようでそうでもないこと、一人ではなく、多くの人たちが正しい処置法を学ぶことにより、より「現場」でスムーズにいくことなど。あらためていろいろ考えさせられました。
今回のメニューは心肺蘇生法でしたが、また機会をあらためて今度はファーストエイド（応急処置）法を学ぼうと思っています。
マウンテンバイクだけでなく、さまざまなシーンで役立つ技能です。みなさんも講習できる場所を作っていこうと思います。
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 5月16日（木）は、都合により午後5時よりオープンいたします。ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。フリーライドゲームスの店長ズで、西多摩MTB友の会で活躍している、米軍横田基地の消防士ニヘイさんの講習による、アメリカ心臓協会（AHA）の心臓蘇生講習をみっちりと受けてきます。できればこんな講習が役立つことがないのに越したことはないのですが、万が一に備えて、身につけておくべきものだと思います。かなり実践的な講習内容みたいなので、楽しみです。
富士見パノラマのシーズンが始まり、オープン前日に突如今シーズンの営業の案内がWEBにアップされたふじてんなど、バイクパークでのライドが増える時期。富士見パノラマではフルフェイスヘルメットは必着品ですが、このネックブレースもフルフェイスヘルメットとコンビで装備すると、大事から身体を護ってくれます。MOVEOの特徴は着脱がいたって簡単なのと、フレキシブルなために体型を問わずにフィットしやすいこと。店頭でぜひ試着してみてください。
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 ずいぶんと気温が上がってきて、格好のMTB日和が多くなってきましたが、そうなると登場するのが蚊、ブヨ、蜂などの虫たち。ということで、そろそろこいつらの出番です。蚊、ブヨに絶大な威力を発揮する天然はっかのスプレー、そして万が一の時のポイズンリムーバー。特に、はっかスプレーは必需品。虫よけだけでなく、肌のリフレッシュ、入浴のときに使ってもナイスなアイテムです。
5月25日、26日に開催する西伊豆2DAYSツアーですが、キャンセルがでたために追加募集を行います。アロハバイク＆山伏トレイルツアーという2本立てのガイドツアー、関東のトレイルとはまたちがった伊豆らしい景観の中でのライドです。ご希望の方はメールでお申し込みください。お待ちしております。
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 いい天気～！。ほとばしる暑さ～！、いいですね～夏が近づいてきた感じで。そんな季節にかかせない、ベースボールキャップがいきなり入荷しました（笑）。
クロマグの新作B系キャップ。キャップの裏側にも注目です。今はキャップのツバがまっすぐなのがいけてるんですねえ。昔はわざと折ってた。カラーは4色。サイズは2サイズあります。5,040円
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 はあ～、雨の土曜日。ボンソワールみなさん。
人気のクロマグのペダルSCARABに、WEBカタログなどにも載っていない限定カラー、ペイントブルーがわずかに入荷しました。ほかのSCARABはすべてカラーアルマイトなので、質感も違って面白い。クロマグのジャンプ系ハンドルバーであるFU40にラインナップされているブルーと同色です。15,120円
同時に、欠品していたFUBAR OSXハンドルバーのニューグラフィックも入荷してきました！
明日は晴れ、かな。
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 ついに来た！。お待たせしました。シブヤ・コレクションがやってきました。
SDGの社長タイラーが渋谷の街からインスピレーションを受けてデザインしたポップなモデル。見るだけでも明るい気持ちになれるナイスなサドルです。このサドルのサンプルをワダはしばらく使っていますが、しっくりくるし、ペダリングも快適だし、サドル上でポジションも取りやすいし、いいサドルです。かなり気に入って使っています。クロスカントリーからダウンヒル、そしてロードバイクでも使えるサドルだと思いますよ。レールはSDG特許のチタン/アロイ。丈夫さと軽量さを兼ね備えています。重量は250gです。9,660円
シブヤ・コレクションは、このほかにBEL-AIR RL、DUSTER、FLYなどの通常レールのものとI-BEAMのものにラインアップがあります。
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 暖かくて湿気が少ない本来の5月らしい天気の日が多くなりましたね。昨日は久しぶりに山ではないけどロングライドをしてきました。知らない道をあっちにいったりこっちにいったり、登ったり下ったりと結構なライドでした。風が強かったけど天気もよくて気持ちよかった。
ライドに欠かせない水分を便利に補給するアイテムとしていまや定番となったハイドレーションシステム。その中でもトレイルストアがおススメするHYDRAPAK社の製品が入荷しました。
タンクの掃除がいたってラクチンなのが最大の特徴で、これはじつはとても大切。衛生的に使いたいですもんね。リザーバータンクの容量は2L（4,900円）と、3L（5,400円）の2種類をストックしています。また、ホース内部を洗う時に便利なチューブブラシ（1,350円）や、ホースの小物などもストック。
ワダは最低でも年に一度は新品に交換します。使っているとどうしてもへたってくるあたりある意味これも消耗品です。
ダカインのバックパックに標準装備されているのがこのHYDRAPAKの製品。なので、まったくコンパチですからそのままばっちり使えます。
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 ゴールデンウイーク明け、しかも風が強い日とあってとっても静かな日でした。それにしても風、冷たい風が強いなあ。昨日暖かかったからなおさら寒く感じる。ということで、今日は作業＆事務仕事デー。
DVDプレーヤーで、大好きな映画「LOADS OF DOGTOWN」をかけながら作業しました。この映画、何度見ても鳥肌立つ。
マウンテンバイクの前にBMX、BMXの前にスケートボードが人生だった頃に、映画の中の話はほぼリアルタイムな出来事。登場人物の載っているアメリカや日本のスケートボード雑誌とか読みまくって、あこがれまくっていました。
渋谷のデパートの屋上にあったカリフォルニアスケートパーク、平和島にあったスケートパークなんかでスケートして、とくに平和島にあったボウルは、アメリカのプールみたいにコーピングがあってタイルが貼ってあって、その上をスケートボードのウイールが走ると「カラカラカラ」と音を立てていくのが小気味よくて、、、、。この映画の最後のシーンでみんなでプールでスケートするのですが、そのタイルの上を走る音を聞くと、あのころの感覚や空気が戻ってきます。
うまくなりたいというのはもちろんあるけど、自分が目指すスタイル、自分が感じるかっこよさも自分には大切かな。なにせ、楽しむのは自分自身だからね。スケートボードがBMXになっても、BMXがマウンテンバイクになっても、この気持ちは変わりません。
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