微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

やってみる

2017-09-13 05:53:58 | 
青空が見えています

小鳥のさえずりを聴きながら

呼吸をたのしみます

ゆっくり息をすい

ゆっくり息をはく

やりたいこと

やってみようと思うこと

やってみると

何かが生まれる

結果ではなくやってみることが楽しい

自分が楽しめることがいい

小さなことでいい

やってみたことが次につながります

良い一日を
いつもともに

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