つぶやきです。
身体をボリボリ掻いている様子はみっともないものです。
アトピー性皮膚炎のこどもが絶え間なく、かゆみに耐えかね皮膚を掻き、さらにその皮膚症状を悪化させているのはよく知られています。
私はアトピーじゃないのですが、無意識のうちに頭やアゴをガリガリやっていることがよくあります。「あっ、ダメだ、掻かないようにしないと」とやめるのですが、その後もすぐに同じ事をしています。すると今度は本当にかゆみが出てきて、掻くことによる皮膚炎を起こし、さらに掻きたくなってしまいます。
なんでアトピーじゃないのに掻いてしまうのか？表記の言葉が思い浮かんできました。「掻くと気持ちいい」のです。気持ちいいから、その時は「嫌な事・気になっている事」を一瞬だけ忘れることができるから、無意識に手が動いてしまうのです。
ストレスは誰にでも多かれ少なかれあるもので、誰にでもこれは起こる可能性はあると思いますが、
（冷静に、第三者的に自分をみると、私がもつストレスなんてたかがしれているのですけど）どうも私の行動は病的なもののようで困ったものです。
