☆My Everyday Life in Canada☆

カナダに来て18年。2人の子供達の成長記録やカナダの幼児教育など梅ちゃんからの日常エピソード色々☆

メロンパン

2020-05-13 | 食事&レシピ
メロンパンが食べたくなりまして

一度作ってみようと思いながら、面倒臭いイメージがあって7年経ってしまったホームベーカリーのメロンパンモードを利用して
後半は自分で成形して作ってみました



子供達にも好評でした。家で家族で食べるには良いかな。

あんぱんには あんこが入ってる♬
メロンパンにはメロンが入ってない♬


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できるのかな。。。手作りメイプルシロップ

2020-05-12 | 食事&レシピ
先日 剪定してもらった枝の1本から、ポタポタポタポタ ポタポタ ポタポタ


樹液が沢山出てきています

ここ数日の気候が関係あるみたいで、夜氷点下になり、雪も積もり、土の下に集まった樹液が、日中の太陽で温められて上がってきてる途中で漏れてる状態

メイプルシロップは、夜は氷点下、日中はプラスになる日がある2月後半−3月頃が、樹液を採取する時期だと農家の方から聞いたことがあります。なので、その時期に、木に穴をあけ、地面から上がってくる樹液を集めて採取し、煮詰めてシロップを作るそうです

確か30リットルの樹液から1リットルのメイプルシロップができると言ってた記憶

この木はシュガーメイプルではなく、シルバーメイプルという木なんですが

ひとまず、実験開始です

まずはお鍋に樹液を採取


今日半日でこの鍋半分ちょっとになりました

今夜も氷点下になるらしく、明日は天気で12度くらいまで上がる予報なので、明日もポタポタ垂れてくるかもしれません
ひとまずその様子を見てから、グツグツ始めようと思います

ただ。。。。友達の話によると、8時間くらい煮詰めるらしく、キッチンがベタベタになったとか。

終わったら、換気扇のフィルターも洗うようかな。。

うまく行ったらまたお知らせします


それにしても。。。明日の早朝 体感マイナス10℃って。。一体 今何月?

私の大好きな初夏の気候は何処へ。。

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Snow。。。積もった

2020-05-11 | 日常の出来事
朝起きて、目を疑いました



2020年5月11日

積もった。。

Snow

です

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Snowbirds

2020-05-11 | 日常の出来事
エアショーでいつもかっこいいパフォーマンスをしてくれるSnowbirdsという飛行機があるのですが、
それが日曜日の午後 私が住んでいる地域の上空も飛んでくれるとのことで
お散歩がてら見晴らしの良い広場に出かけてきました

西から東に飛んでいくのは情報からわかっていたけれど、南北どの辺りを通るのかは来てからのお楽しみ
音がしたと思ったら、あっという間




市内の一部でぐるりと旋回し、次の街へ飛行
一瞬の事でしたが、イベントや娯楽施設もずっとキャンセル&休業状態の中
母の日の素敵なエンターテイメントショーだったと思います

粋な計らいですね〜



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宿題でサプライズ

2020-05-10 | 学校関係
長男の学校の課題で、毎週Friday Funというのがあり、金曜日はテーマに沿った楽しい事を考えて作り、google classroomでシェアするというのがあります

今回は「サプライズでお母さんにスウィーツを作る」
という課題だったみたいです

長男はずっとチーズケーキを作ってみたい。と言ってたので、クリームチーズを買っておいたのが良かったようで、ネットでレシピを検索し
「キッチンに来ないでねー!」と念を押されて

デザートのチーズケーキを作ってくれました。
デコレーションに使えそうな果物が生憎あまりなかったんだけど
若干残っていた苺とバナナを使って、初のチーズケーキを作ってくれました


英語のレシピだったので、少し甘さが強かったけど
とっても美味しかったよ〜

他の子達もマフィンやカップケーキ、シナモンロール、フレンチトーストなど作って写真をアップしていました。

お母さん達 嬉しかったと思います

素敵な学校からの企画でした

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母の日2020

2020-05-10 | 日常の出来事
私は今日は1日のんびりしていいとのことで、見たい番組をPCで見ながら、片付けをしていました

「なんで片付け?」と言われたけど
それがしたかったから良いのです

子供達は朝ごはんとカードとちょっとしたプレゼントを作ってくれました


晩御飯もダディがチキンと海老を焼いてくれて、長男がサラダを作り、料理と片付けをしなくて良かったので嬉しかった〜


さらに、感激したのが
ついに、気になっていた部分を子供達と片付けしてくれたのです!

私はほぼ毎日掃除機をかけるのですが、3週間くらい掃除機をかけらない場所があって、内心イライラ。。
とりあえず自分の物は片付けておこうと
そこだけは片付けて掃除機かけるんだけど、足の踏み場がない所2、3箇所あり
片付けるように言っても気にしてる様子がなく
嫌だなあ。。と思っていたところを

母の日ということで、片付けてくれたみたい
次男が掃除機もかけてくれたようです

あ。。。ここ。。まだゴミが。。って思ったけど
一生懸命かけてくれたようで、誇らしげに
「びっくりさせたいから見て〜」と見せてくれたので
そこは目を瞑り、せっかく物が片付いているので明日丁寧に掃除機をかけようと思います

息子の友達とそのママさんからも、サプライズで玄関先にお花が届いていてびっくりしました!

毎日母の日だったらいいのにねえ。
子供達の片付けは、継続してくれたら嬉しいなあ

世界中のお母さん達、いつもおつかれさまです
また明日からがんばりましょう

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お家でLa Cucina

2020-05-10 | お店KW近郊
3月中旬から休業だったレストランが、テイクアウトのみ再開したようです

La CucinaというKitchenerのdowntownにあるイタリアンレストラン
我が家、家族で時々食べに行きますが、どれもとっても美味しいです
特にピザは市内近郊で一番美味しいと我が家は感じています

メニューは持ち帰り用で、限定されていますが
久しぶりにテイクアウトで、堪能しました

日曜日はお休みなので、土曜日に早めの母の日ディナー


義母達も好きなので サプライズで夕飯届けるねと伝えておき、カードと一緒に玄関先に届けたら
とても喜んでくれました

火曜日ー土曜日
15時−20時の間で
skip the dishesの利用か、電話をしてお店に取りに行くのでも良いみたいです
テイクアウトのメニューはこちら
お酒も持ち帰りできるみたいですよ

お店で焼きたてを食べるのは
もう少し先になりそうですが
久しぶりのレストランの味。美味しかった〜

ここのレストラン、魚料理やデザートも美味しいですよ
また食べたいな〜

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首相から子供達へ2

2020-05-10 | 日常の出来事
土曜日の首相からの定例会見で、今日は一時ママ達には退席してもらい
子供達へこっそりメッセージがありました(私もその後しっかり聞いたけど)

明日は、母の日です
実のお母さん、義理のお母さん、おばあちゃん、おばさん、お姉さんなど全ての母親達に感謝の気持ちを伝えられる特別な日です

早起きして朝食を作ってもいいし
お父さんに頼んでお花を買ってきてもらうのもいいし
でも、今のこの状況で それは大変であれば
カードを描いたり、テレビ電話をしたり

あなたが選んだどんな方法でも良いと思うから

どれだけお母さんを大切に思っているか
どれだけ必要としているか
この大変な状況の中でどれだけ支えてもらっているか
あなたの気持ちを あなたの思うやり方で
表現して伝えましょう

というようなメッセージだったと思います

次男が近くにいたので
「トルドー首相が 僕たちにメッセージがあるらしいよ。マミーは聞いちゃいけないみたい」と
少し離れた所から様子を見ていたら、終わった後にビデオを戻して
PCをお兄ちゃんの所へ持って行き
「ジャスティン トルドーから僕たちにメッセージだよ〜!」と
一緒に見ていました

可愛い♬

もちろん、母の日ほっこりトーク以外にも

経済の話
家庭内暴力の話(特にネイティブの集落では深刻な状況)
補助金や雇用保険の話
海外からのマスクの話(カナダ保健省の衛生検査をパスしなかったものが多くある様)
など、真面目なお話がメインでしたけどね

それと、少しずつビジネスが再開され
気候も良くなり、少しずつ人が外に出て動き始めるけれど

くれぐれも!

全ての人の健康が第一の為
急に集まって大騒ぎは言語道断!
誰も夏の間中 家に再びこもる自粛生活を望んでいないと思うので
他人との距離や手洗いなどの衛生管理は引き続き継続することを
忘れずに頭に入れておいてください

というような内容でした

マスクに関しては、カナダは英語とフランス語が公用語の為、お店に並ぶ製品には両方の言語が表記されているのですが
この危機的状況の中では 製品を消費者に届けること優先で、いつも通りの完璧なパッケージで届かなかったところがあったようで
質問者から、ケベック州に届いたマスクにフランス語のレベルが貼られていなかったんだけど。。。英語がわからない使用者はどうしたらいいのか
なんて質問にも、嫌な顔1つせず、保健省のHPなどに、両言語で使い方の説明があると思うので
今回はそちらを参照するようにしてくださいと 丁寧な回答

様々な立場の人達の状況や気持ちにできるだけ寄り添い、細かい事まで機転をきかせて考える事沢山で
大変なお立場ですね

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5月の雪

2020-05-09 | 日常の出来事
予報通りではありましたが。。。


雪が降りました


寒そうな鯉のぼりたち。。

明日も降るらしいですよ!

来週後半からは 暖かくなる予報ですが、夏の気候が少し気になります
ちゃんと、それなりに夏らしく、日射量もしっかりあるといいなあ

息子は家庭菜園のプランターへの植え替えを心待ちにしています。

ギューギューです。そろそろ、広い場所へ移してあげたい。

もし異常気象で6月や7月にまた雪が降ったり、雹が降ったり、冷夏で日射量がなかったら

家庭菜園では大した量ではないけれど、農家の方達にとっては一大事。

今は製品化が追いつかなくて、小麦など品薄な物があるけれど、夏に作物そのものが育たなくなったら、本当の食料危機になってしまうわ。。
次の冬も同じような状況になって、こもる生活になったら、もっと大変だね。

十分な日差しと、適度な雨に恵まれる夏でありますように

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親も助けが必要

2020-05-09 | 子供の発達関連
発達障害は、育て方が悪かったからなるのではありません

本を読んでいて、そうそう私もそう思います。と感じた部分、本からそのまま抜粋させていただきます

”キレる子供は発達障害を併せ持っている事が少なくありません。実は発達障害が基底にあるということは、問題に取り組む糸口がある。という事でもあるのです! 親や教師は、暴力を振るったり、嘘をつく子を”反抗的な子” ”困った子”という視点で観ています。だから、厳しいしつけや教育をしなければいけないと考えるのです。
この観点を変えるためには”発達障害”という視点を与える事が有効です
発達障害という視点の導入で、親は子供が何度も同じような間違いを繰り返したり、人の気持ちを逆なでするのは「仕方がない」ことであり、「子供が悪いわけではない」と考える事ができます。子供は子供で、悪いのは自分ではなくて脳の働きだったと考えることができる。”

「キれる」はこころのSOS 第8章より


だけど、子供に対して育てにくさを感じる事があるのは事実です
そこで、どうやって親自身と子供の自尊心を傷つける事なく
その子の発達に合ったペースで寄り添えるか
そこでの「育て方/関わり方」には、その子の将来に大きく関係してくると思います

もちろん、いけない事は いけないと伝えなくてはなりませんが
「何度注意しても変わらない」
「言われた事をすぐに忘れる」
など、親や先生的にはイライラしてしまう事も
子供側の気持ちとしては「親や先生を困らせようと思って悪意でそうしてるわけではない」事も多く
もっというなら、衝動性を押さえたり、注意された事を記憶し 繰返さないように学習する脳の機能障害が原因である事が考えられるわけです

なので、子供自身も口にはしないかもしれないけれど、困っていると感じている。だけど「怒られたくない。でも またやっちゃった」という事に心を悩ませている事が何度もあるわけです。 

それなのに、親から、先生から、周りの人達から 
「何で何度言ってもわからないんだ!何でできないんだ!どうしてこういう事をするんだ!なんて乱暴な子だ!もっと頭を使え!」と、きつく高圧的に叱られ続け、冷たい視線を送られてしまったら。。。。小さい頃からそういった環境で育ったその子の精神状態を考えれば、いつか「キレたくなる」気持ちに繋がってしまう事も想像できます

我が子を犯罪者にしたい親は
よほど精神がおかしくない限りいないと思います

子供のしつけ=親のしつけ方/責任 に注目されがちだけど

大人だって完璧ではないし、表面には見えない心の問題を抱えていたり
親自身が虐待、愛着問題、発達障害を抱えて生きてきた場合
親にも心のサポートが必要
自分の仕事や交友関係などでストレスがあったり、その時の自分の精神状態にゆとりがない日もあるだろうし

気難しいお子さん、衝動性の強いお子さんとの日々の生活に
親御さん自身も 疲れてしまたり、困っている
子供からであっても暴言を言われ続ければ、我慢の限界に達する事もあると思います
中には、イライラが募り虐待ギリギリのところで、踏ん張ってる人達もいると思います

解決には長い年月もかかり すごく忍耐のいることです

親を責めても解決にならないし
親だけに責任を求めても解決にならない
親への共感、心のケアも必要

特に発達障害がある場合は、関わる専門の方達との連携
その子の発達特性を軸にした子供の理解と共通認識を持って対応を協議する事も 大切だと書いてあります

なので「子供を育てる」ことは、親だけで頑張る必要はないんです
どうしていいかわからない/しんどいと感じたら、助けを借りる
もしその相手が、子供の気持ちや発達、精神について理解があまりないと感じれば
別の相談相手を探す(お医者さんに対しても同様)

家族、学校の先生、小児科の先生、精神科の先生、保健師さん、スクールカウンセラなど一緒に向き合ってくれる
存在を見つける事。

子育てに他人の力を借りること、頼ることは悪いことでも恥ずかしい事でもありません

でも、そういったお子さんを抱える親御さん達の中には、自分から問題を相談する事を躊躇してしまう方達も珍しく無いようですね
そういう場合は、周りの人が「困っていることはないか。何か手伝えることはないか」気にかけて話を聞いてあげることから始めても良いのだと思います
ただ。。。長期戦な上に繊細な話題なので、ネガティブに受け止める親側の精神状態によっては
自分が傷つく事もあるかもしれません。。。。

「年齢が上がればそのうち 成長して変わるだろう。。」と思っている間に
子供の中の負の感情は蓄積されてしまう
「キレる」状態になる前に、「怒り」を自分でコントロールできるやり方を
教えてあげられる事が、その子の精神の発達にとって必要な事だと私は思います


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病院で日々働いて下さっている方達へ

2020-05-09 | 日常の出来事
お散歩中、あちらこちらで、いくつかのサインを見かけます


これは、$10から上限なしでドネーションができます。
寄付されたお金は、市内の病院で今回の新型コロナに携わって下さっている方達が必要とする物の費用に
使ってもらえるそうです

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発達障害とキレる行為の関係

2020-05-09 | 子供の発達関連
発達障害があるかないかは、専門医が様々な角度から観察、問診を繰り返した上で診断されることなので
専門のお医者さんへ連れて行ったことが無いお子さん達に関しては、問題を抱えていそうであっても診断されることはありません
なので、学校関係者の方達は感じた事があると思いますが、グレーゾーンと言われる子達が実際多く存在します

発達障害に関する本を読むといつも思うのですが、子供の困った言動のレベルは異なっても
丁寧に向き合う接し方などは一般的な子育てにも活用できる方法が沢山あると感じます
なので うちの子は発達障害に直接関係ないわと思う方も、そういった情報を一読してみると
普段の子育てに活用できる情報に出会えるし、我が子以外のお子さん達と接する機会が少ない方は
たまに出会う我が子とは異なるタイプの子達への理解も深まると思います

”「キレる」はこころのSOS”の本によるとADHDと診断されている子の30%ー50%は「反抗挑発症」を
25%ー32%は「素行症」を合併しているというデータがあるようです

早い子は、10歳前の幼少期からその特性を表す子もいるし、10歳以上の思春期にかけてひどく発症する子もいるそうです

ただ、本にも書いてありますが、必ずしもADHD(注意欠陥・多動性障害)、ASD(自閉症スペクトラム障害)の子達が、同じ道をたどるわけではありません

しかし、その子達と日々関わる大人達(親、兄弟、担任の先生、サポートの先生方、近所の人達、親せきの人達、友達の親)から、その子が持つ気質や特性の理解を得て、気持ちの共感や受け入れをしてもらえる環境で育つ事ができた子達と

理解を得られず、きつく叱られ、冷たくあしらわれ、高圧的にしつけられ、気持ちを共感してもらえずに育った子では、将来の様子が変わってくると思いませんか

本によると
「反抗挑発症」とは 
頻回で持続する怒り、イライラした気分、癇癪を起こす
他人に対して好戦的/挑発的な言動をする
要求や規則に反抗や拒否
わざと人をいらだたせる
自分の失敗=他人のせい
意地悪で執念深い
というような行動のうち、兄弟以外の人間関係の中で 
5歳以上で週に1回以上/4つ以上が少なくとも6ヶ月にわたって見られる場合 1つの診断基準になるようです

「素行症」とは、さらに問題状態が深刻化して
他人の基本的人権、社会的規範を侵害することが反復し、持続する行動様式
いじめ、脅迫、身体的な喧嘩、武器の使用、リンチ、動物虐待、強盗、強姦、放火、器物破損、嘘、窃盗、不法侵入、夜間の外出、家出、無断外泊、怠学
など、犯罪に関わってしまうレベルです
これらの行為に対し、1年間のうちに3つ以上の行為が見られる場合が診断基準になるようです

もちろん、診断とその治療や取り組みに関しては、それらの行為だけでなく、育った環境、愛着の有無、育てられた親の精神状態、子供が抱える発達障害の状態など色々な事を総合して判断されるようです

我が子や友達が、「素行症」にまでなってしまう ずっとずっとずーーーーっと前に
身近な大人達が その子の特性を理解し
一緒に向き合って好ましい言動へ導ける事が理想ですね


紹介した本の中では、

キレる子達と日常の関わりで気をつける姿勢や必要な事

「怒り」という気持ちについて 子供自身が気持ちのコントロールをするトレーニング方法
子供の気持ちが落ち着いている時を使って、その子と”キレる”気持ちについて向き合い方(どういう事で 怒りたくなるのか)
怒った時のクールダウンの仕方
寄り添い方
落ち着いてからの話の聞き方
などの具体的な関わり方と、トレーニング方法

ペアレントトレーニング(両親向けの家庭での子供との向き合い方)の方法に関する資料なども書かれています

お子さんが「キレる」事でお悩みの方は一読おすすめです
また、子供の「怒り」が制御不能になる前に 親、または先生などの関係者が
どうアプローチすると良いのかを知りたい方も一読おすすめです

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「キレる」とは

2020-05-09 | 子供の発達関連
タイトルに惹かれて読んでみました
とても興味深い本でした



私自身も長年こうなのではないかと感じていた事が書いてあり
腑に落ちることが色々ありました

内容は、一般向けというよりは どちらかというと
困った問題を抱えている子供達と関わる役割や仕事をしている人達向けの解説と実践的な内容が多いです
少し発達や心理に関する予備知識が必要かもしれませんが、実例を取り上げながら、わかりやすく解説されているので
自分のお子さんが発達障害やキレる行為がなくても、読んでみると周りの子供達への理解が深まると思います


「怒り」という感情は人間の基本感情の1つと定義されており、この気持ちを否定する必要はないのですが
「周りが見えなくなるくらい/自分を含む誰かや物を傷つける怒り方」は
良いとは言えません

「キレる」とは
”怒り”という情動が脳をハイジャックし、制御不能になった状態。
と本に書いてありました

「怒りが爆発する過程」には2つのタイプがあって
1、自分の中に抱えている怒りそのものが大きい子
2、小さな怒りでも抑えるのが難しい子
と大まかに分けられるそうです

「キレる」要因は
ありのままの自分”発達特性/性格/個性/気質”などを
受け入れてもらえないと感じる気持ちの蓄積や自尊心の低下

親の離婚
親がいつも喧嘩をしている
虐待
愛着形成ができていない
発達障害

なども関係してくるそうです

発達障害に関しては、しつけや養育の難しさから、親や先生のイライラが募り、きつく叱りすぎたり、最悪の場合は虐待やネグレクトにつながる可能性がある事と、そこから生まれる負の気持ちの蓄積、ADHDなどにみられる衝動性に問題を抱える子は、脳が刺激に対して感情的な反応を起こしやすく、脳がハイジャックされやすいため、結果的キレやすい
というメカニズムがあるようです

また、子供は「自分を見て欲しい/わかってほしい」アピールに、必ずしも良い行いをする子ばかりではなく
悪い行いをすることで、結果的には叱られるんだけど、親や先生からの注目を浴びる状態を作り出す子達もいます

以前読んだ「学級崩壊」に関する本にも似たような事が書かれていました


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いい天気

2020-05-08 | KW(キチナー&ウォータールー)
寒くなってきました。。明日の朝は体感マイナス7度らしいです。。冬だね

今日もいいお天気で、寒くなる前に夕方サイクリング

トゥリリアムが、沢山咲いていました




いいお天気。今夜から寒くなるなんて。。。(涙)


透明度も良くて魚が結構いました


弟待ち。魚釣りしたいな〜


鴨達。カップル?兄弟?親友? 仲良しな感じです


こごみ?シダ? 私には。。。わからないな〜




仕事を終えたダディと次男が後から合流


マミー見てて〜!! と、元気に登っていきます


上まで行って、帰りは滑りながらおりてきます


今日はここに橋をつくるそうです


小川の流れを止めない工夫をしながら、枝を集めました


段々できてきたよ


ダディが乗っても壊れない

私は夕飯の支度があり、先に次男と帰りましたが


この後完成したようです。 他の散歩してた人達も、褒めてくれたようで、長男嬉しそうでした

いつまで残ってるかわからないけど、満足した様子


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自転車で

2020-05-07 | KW(キチナー&ウォータールー)
うむむ。。。雪マークが増えている。。

地域によっては5月も雪がたまに降るそうですが、私が住んでいる地域では、カナダに来てから14年間
5月には降った記憶がありません。忘れているだけか!?

予報を見ると15日以降は、安定してそのまま カナダの夏モードになりそうです


お友達が、近くまで来たとの事でお庭に咲いていたモクレンを届けてくれました
嬉しい。食卓が華やかになりました

今日はそれ程寒くなく、天気もよくて自転車で近所の住宅街にある森へ行きました

自転車で降りたり登ったりする事ができるような地形になっています


所々、こんなしかけも

勾配がゆるい傾斜もあれば、急な傾斜もあり。

私は今更転ぶ勇気がなく、子供達の様子を見ていました


住宅街の雨水を貯める場所につながる大きなパイプ


50mくらい離れた場所にある排水溝とお話したいとの事で、子供達の響く大きな声がここから聞こえてきます

私も返事をしたんだけど、周りにほとんど人おらず、子供達の姿も見えないため
排水溝に話しかける 怪しいおばさん状態でした


これは次男が長男とお話中


名前わからないけど、可愛らしい黄色いお花が咲いていました


トゥリリアムも


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