KOfyの「倍行く」人生

バイクで人生を“2倍”楽しみたい。勝手気ままな日記代わりの備忘録。

2023年6回目の献血(血小板)

2023年04月19日 | ダイエット・健康あれこれ
今回は血液検査の採血用の注射針は比較的スムーズに入りました。
気温も上がって、血管の収縮が少なくなってきたのでしょう。


順調に血小板の採血も完了しました。

献血累計ポイントが溜まってノベルティがもらえるのですがイマイチ商品に
魅力がないので今回はパスし、次回以降の商品変更に期待しました。

一方で、成分献血のポイントが溜まったので、定番のレトルト食品をいただき、
母の晩御飯のおかずにしました。






しっかり栄養を取りたいと思い、以前から行列が気になっていた二郎系ラーメン
「地球規模で考えろ~未来へ~」に行き、ニンニクと背油、でかいチャーシューで
しっかり栄養補給しました。

ラーメン荘 地球規模で考えろ 未来へ - 茨木市_ラーメン _ 食べログ






■γ-GTPのデータ(基準:「50~68 IU/L」以内)

2009/9/5  : 219
2018/12/12 : 116
2019/4/29 : 93
2020/1/10 : 110
2020/4/3  : 91
2020/6/5  : 136
2020/6/19 : 93
2020/7/7  : 86

中間のデータ:81,75,82,96,90,80,91,73,79,78,80,72,80,94,66,57,50,59,54,47,41,44,40,36,35.39

2022/8/29 : 64
2022/9/13 : 46
2022/10/18:  44
2022/11/7 : 40
2022/12/12 : 54
2023/1/5  : 63
2023/1/31 : 72
2023/2/21 : 45
2023/3/14 : 43
2023/3/28 : 40
2023/4/18 : 41


【追記】

血液検査結果が知らされ、再び全項目が基準内になりました。
ほぼ、毎日アルコールを接種していましたが、毎朝の30分ウォーキングと朝ヨガが効いているのかもしれません。



■【参考】最近の献血記録

2023年1回目の献血(血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2023年1月5日
2023年2回目の献血(血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2023年1月31日
2023年3回目の献血(血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2023年2月21日
2023年4回目の献血(血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2023年3月14日
2023年5回目の献血(血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2023年3月28日


今年14回目(累計41回目)の献血(成分献血:血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2022年12月12日 (年間の全献血リンクあり)

今年11度目の献血(成分献血:血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2021年12月13日 (年間の全献血リンクあり)

今年11回目の献血(成分献血:血小板) - KOfyの「倍行く」人生 2020年12月22日 (年間の全献血リンクあり)

移動献血車での献血ツイッター記事 2019年4月29日
9年ぶりの献血 - KOfyの「倍行く」人生 2018年12月12日
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