相棒、改造中！

カテゴリーはランニングですけど
ちょっと相棒の話です。
今日、ちょっと改造といいますか
部品装着のため、夕方にショップまで
いってもらいました。
たぶん明日には帰ってくると思います。
内容は明日にでもＵＰしたいと思います。
移動が便利に・・・

さて、ランニングのほうに話を戻して
昨日と今日、体育館で走ってきました。

昨日の成果　　５４周（９．７２㌔）
　　　　　　　　　１時間０１分０８秒

今日の成果　　５４周（９．７２㌔）
　　　　　　　　　１時間００分５１秒

昨日は、どうせ明日は休みだから遅くなっても
いいやって思ってがんばって
今日は、ガラガラで走りやすくて
がんばりました。

２日続けて１時間走だったので
さすがにちょっと膝にきたみたいです。
寝て起きれば治っていると思いますけど
明日は休養日にしようと思います。

相棒も帰ってくることですし

あっ、スマステーションの仮面ライダー特集を
見ながら作業してたら日付が変わってしまった。

記事がすべて１日遅れの内容になってしまいましたね。

さて、寝るとしましょうかね・・・