ＪＯＧ備忘録【2019年9月12日(木)】

堤防コース　８キロ　夜ラン

ＣＳで夜ラン

定点撮影（堤防上）

 

定点撮影（景雲橋交差点）

定点撮影（石上大橋交差点）

早く帰宅できれば夜ランということで今日も走ってきました。

日中にエアコンなしで仕事ができるようになると

さすがに夜も涼しくて走りやすくなりました。

重量の負担になる水分も持たなくても大丈夫ですし

汗だくになることもありませんから

やっと涼しくなってくれてホントに助かります。

いい気晴らしになりました。