ぽんつく2号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

JOG備忘録【2025年2月28日(金)】

2025年02月28日 23時00分00秒 | ジョギング

自宅歩き 20分歩き 夜歩き

GT2000で夜歩き 勾配3%固定

さて2月の最終日になったので今月のまとめですが

今月はこんな感じになりました。

なんとか無事に怪我無く走ることができました。

いい気晴らしになりました。

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JOG備忘録【2025年2月27日(木)】

2025年02月27日 23時00分00秒 | ジョギング

堤防コース 8キロ 夜ラン

ペガサストレイルGTXで夜ラン

今日は早く帰宅できましたし意外とあったかかったので

今年初になりますかね?平日夜ランの外ランに行ってきました。

定点撮影『堤防登り口』

定点撮影『景雲橋交差点(右岸側)』

定点撮影『石上大橋交差点(右岸側)』

所々に積雪がありましたけどライトシステムがあれば安心ですし

まだ2月ですからね・・・貸し切りで走れますから

いい気晴らしになりました。

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JOG備忘録【2025年2月26日(水)】

2025年02月26日 23時00分00秒 | ジョギング

自宅歩き 20分歩き 夜歩き

GT2000で夜歩き 勾配3%固定

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JOG備忘録【2025年2月25日(火)】

2025年02月25日 23時00分00秒 | ジョギング

自宅ラン 30分走 夜ラン

ズームフライで夜ラン 勾配3%固定

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JOG備忘録【2025年2月24日(月)】

2025年02月24日 23時00分00秒 | ジョギング

自宅ラン 30分走 夜ラン

ボストンで夜ラン 勾配3%固定

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