コロナウイルスが蔓延し、そのためいろいろな社会現象が起きて、困っている人が多いようで
本当にお気の毒だと私は胸を痛めている。感染する人は、高齢、心臓疾患、高血圧、糖尿病
などが最も危険だそうだが、夫がそのすべてが当てはまる。
私達夫婦はおよそ２０年間以上風邪をひかないので、ふつうの人より免疫力が高いと
安心していた。でもやはりリスクが多いので、注意しなければならないと思い、何とか
夫に感染させたくないので、食生活はいつもよりかなり力をいれて作っている。
また、栄養素が十分とれた食生活だけではなく、私が素人なりに長年かけて必要だ
と思える、それなりの昔から実行して方法も行っている。
認知症になると余命は５年と言われているそうだが、それは認知症で亡くなるの
ではなく、何時も感情を昂らせているために、体内のあるゆる臓器に悪影響を及
ぼすからのようだ。知り合いの病気と認知症を併せ持つ男性は、3歳から10歳と
すべて夫より年下だが、すでにもう３人が亡くなった。高血圧症、狭心症を長年患って
いる夫は、認知症になって１０年目になったが、かなり元気でまだ毎日ビールを飲んで
いる。私の持てる知識を総動員して介護しているが、最も重要なのは食生活である
のは確かだ。結婚して以来自営業でいつも家にいる夫は、お付き合い以外の外食はし
たことはないだけではなく、夫は子供の頃から、毎年とても夏負けをする体質だった。
それを私がいろいろ工夫して、何年もかけて体質改善をさせた経験もあった。
ある知り合いの親しい先生は「そんな状態だったら、もうとうに亡くなっているよね
それが毎日晩酌できるほど、ご主人はまだ元気なんだから凄いよね。それはみんな
あなたのお陰だね」と褒めてくれた。私は若い頃から「夫の健康管理だけは誰にも負けない」
と自負していた。高齢、しかも他の病気を併せ持つ認知症１０年目の夫を、今年の初め頃から
「男性の平均寿命81･5歳より、10年間長生きさせたい」と思うようになった。
でも、それには夫の性格の良さもあり、そのため張り切って介護できるのだ。いつも「有難う」
「美味しいよ」「幸せだね」など、よく言ってくれるので、とてもやり甲斐があるからだ。
92歳まで後5年間以上あるけど、きっと大丈夫だろう。元気で生きている夫は私の
誇りでもあるのだ。だから、これからも、楽しくがんばろうと思っている。
