いつもいろいろな本を読むが、必要とか役立つと思える本は、何冊もベッド
のサイドにある。今朝は早く起きて近藤誠先生の「死ぬなら自宅がいい」
を読んだが、何度読んでも気づくことが多い。改めて自分を考えると
女性の平均寿命は８７・４７歳、１１月生まれなので平均寿命は生きた
ことに気付いた。高齢者だけに限ると男性は８５歳女性は９０歳だそう
だが、自分的に捉えるともう十分生きたと思うし、これ以上長生きはした
くないと思うのは、最近体力が落ちたからだ。
でも「夫を幸せな状態で見送ってから」が私の願望だが、彼は間もなく
９１歳になるし、あれほどいろいろな病気をしたのに、どこも痛くはない
し、スローだが自分のことはほとんどできる。その状態で長生きして欲
しいため、食生活に注意し、年齢と共にサプリメントの種類を変えて飲
んでいた。そのまま継続すると「もしかしたら、もっと長生きしてしまう
のでは？」と気づいた。
無論自分も含めてだが・・・そのため、今飲んでいるサプリを必要最低限
に絞ることに決めた。長生きするために飲んでいるのではなく「生きている
間は痛みがなく、自由に動けること」が目標だから・・・
でも、夫は今年いっぱい生きてくれたら、「男性の平均寿命より１０年間
長生きする」ので、それだけは実現したい。でも、最近食欲が衰えたので
もうひとガンバリするつもりだ。それにしても・・・・・
私ってなぜこういつも一所懸命なのだろう？
