ビビッド能里子トーク・サロン

医学的にも珍しい満十年の認知症介護について。自己分析や気分転換、幸せを感じる心の癖の付け方、メチャ料理など楽しく書きます

忘れないための努力

2023-10-22 07:41:22 | エッセー
 まだ感性や、頭の回転はそう悪くないと思うが、このところ熟語や、地名
品名などがすぐに出てこない。さらに、昨日のことなのに、はっきり覚え
てないこともあった。記憶力は30歳代から衰えるそうだが、この年齢
では当然かもしれない。ことに最近記憶力が衰えて恐ろしい。そのため
脳に効き目があると言うサプリを飲んでいるが、ひと月ほど経った。
 まだその効き目はまだ全然ないが、でも、1年間位続けて飲んで
みようと思っている。

 ことに忘れるのが多くなった1年程前から、その日の予定はカレンダー
スケジュール表に書き込み、さらに冷蔵庫に張って、朝必ずその日の
出来事を確認することにしている。私は「他人の時間を奪うのは罪悪に
等しい」の価値観なので、忘れたために人様に絶対迷惑をかけたくない。
 そのための努力はだんだん厳しくなる。でも、長生きしたからかも知れ
ない。あ~あ。これって幸せなのかしら?

コメント
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