謹賀新年

　明けましておめでとうございます。

怒涛の年末を過ごし、ちょっとのんびりとしたお正月を

過ごしてきました。

実家の周りを走ったり、

大きな池の周りを走ったり、

山の中を8時間半歩いたり、走ったり・・・

だいぶのんびり過ごすことができました（笑）

今年は原点に立ち返り、


寒い時は腕立てをして温まり、



暑い時は涼しいと思い込み、



日々修行していきたいと思います。

今年も皆さんにとって、充実した1年になりますように！！