元々の不眠症に、深夜に猫の吐しゃ物の片付けなどで一旦起きると眠れない性質が重なり、
寝不足からの副鼻腔炎や肩こり頭痛がいっぺんに押し寄せてくるという悪循環に陥っている。
不眠に効くというものは、もうこれまでに何でも試した(笑)ストレッチだってしてる。
眠剤も効かなかったくらいだから、当然「グリナ」もダメだったけど;結局あれこれ考えるか
ら眠れないのだとは判っている。判っているけど、一旦ループにハマるとどうにもならない;
そんなこんなで一日遅れになった動物病院の帰りに、薬局で「ネルノダ」を買ってみた。
なんという直球のネーミングww 今晩は、これに頼ってみようか。効果があるといいな☆
頑張れ私!・・いや頑張るな私かな(笑)この生真面目な性格が一番厄介;