夏休み８日目。自宅で過ごす。

おはようございます。

今朝は9:00頃起床する。
朝食は野菜ジュースですませる。
朝の薬をスメ[ツドリンクで飲む。

今日は曇りだ。涼しい。


今日は特に行きたい所もないので、外出しないで自宅にいる。

午前中は洗濯を済ませる。
洗濯後はぼーっとして過ごす。(-_-)
ＴＶで千葉県で地震があった事を知る。

昼食は昨日の夕食の残りの味噌汁で済ませる。

美味い。

午後は･･･特に何もする事が無いので寝る。(-_-)zzz

夕方起きて、大井町まで買い物へ出かける。

本と下着類と夕食を購入する。夏休みはなにかと散財するなあ。(-_-;)
今契約しているCATV会社がアナログ配信を8/31で終了するというので、STB変更手続き書類を記入し、ャXトへ投函する。

自宅へは17:30頃無事帰宅する。

玄関に昨年から置きっぱなしになっていた健保から貰った体重計...
開けてみる。


体重のほかにBMI、内臓脂肪、基礎代謝も測れるようだ。
とりあえず体重計に乗ってみる。

･･･　ぎりぎり標準(:_;)。でも胆石症で脂分を取らないヘルシーな食事をしていたら１か月で4Kg痩せたよ。(T_T)

夕食はオクラととろろの蕎麦とヒラメの刺身。

今日もヘルシーな夕食。ヒラメ美味い。

夕食後シャワーを浴びてさっぱりする。

ＴＶでバレーボールWG2007、メ[ランドVS日本戦を観戦する。
残念ながら１≠Rで負けてしまった。(>_<)

日本はエース栗原選手を欠いたメンバーでメ[ランドに臨んだが、日本自身の細かなミスが多く、自滅する形で１≠Rでメ[ランドに敗れた。

明日の天気予報は日中晴れの予想。^^
明日で夏休みは終わりだ。Ｏrz
午前中羽田か成田へ行く予定。
明日も頑張ろう。

今日も8/12の在庫から３枚。
「WG2007第二週、ブラジル、パウラ選手の豪快なストレート。」


「試合後の陽気なブラジル選手」


「実況席の様子」

E-330+ZD50-200mm