復職３７９日目。

おはようございます。

今朝は8:40頃起床する。
今日も少し背中の痛みがする。
昨夜よく眠れなかったので、眠くて動けない...

時間がないので朝食は取らず、朝の薬をスメ[ツドリンクで飲む。
今日はセミナーの日なので、支度をして外出、新宿へ向かう。
今日は薄曇りだ。風が強く寒い。

セミナー会場へは10:00少し前に到着する。

開催時刻になると結構混んできた。

10:00からセミナー午前の部を受講する。


昼休みになり昼食を取るため一旦セミナー会場を出る。
昼食は外食で済ませる。釜揚うどんを註文。\399

昼食後はサイゼリアで紅茶を飲む。


午後もセミナーを受講する。


セミナーは17:20頃若干押し気味に終了する。

外に出ると風が冷たく寒い。寄り道しないで直帰する。


自宅へは18:30少し前に無事帰宅する。

夕食はキャベツと茸を煮込み、ゆでたソーセージを加えてャgフスープを作る。

美味い。丼で食べる。(-_-;)

夕食後風呂に入る。
少し温めのお湯につかって、今日１日を振り返る。やっぱりセミナーは疲れるわw

明日も会社だ。
明日も頑張ろう。

今日の１枚。
「東京スナップ：新宿甲州街道沿い」

E-500+ZD14-42mm