日曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は04:30頃起床する。
朝の薬を服用する。
抑鬱症状あり。なんか体がだるく重く感じられる。

今日は体調も良くないし、最近出かけすぎているので、
自宅で１日休養することにする。
今日はいい天気だ。


午前中は寝る事にする。

昼食を済ませて、
午後はバレーボールVリーグの町田大会の試合をTV観戦する。

・・・

夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。

今日は朝食は昨日のちゃんこ鍋残り。昼食は六厘舎御土産辛つけ麺。夕食は雑炊を作る。

美味い。

明日の予定は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。

今日は昨日のバレーボールVリーグ所沢大会の在庫から２枚。
所沢V　武富士廃部で1年振りにJTに移籍した石川、吉澤両選手。

他に武富士からは石原監督が移籍しJTの監督に就任している。

所沢V　JTのブロック布陣(山本、忠ｺ選手)の１パターン。これは全日本でこれからも見られるだろう。

E-3(サブ機)+ZD50-200mmSWD　ちなみにJTは現在首位である。