おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。眠いZzz。
朝食を済ませて支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。少し肌寒い。
会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日は今週土日の職場引っ越しの準備がメインだ。忙しい。
今日も定時で退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は最中アイス。夕食はチャーハンと味噌汁で済ませる。
カロリー制限1310目。今日の摂取カロリーは1455Kcal。
明日通常業務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から。
羽田空港。寸景。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:40頃起床する。眠いZzz。
朝食を済ませて支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。少し肌寒い。
会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日は今週土日の職場引っ越しの準備がメインだ。忙しい。
今日も定時で退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は最中アイス。夕食はチャーハンと味噌汁で済ませる。
カロリー制限1310目。今日の摂取カロリーは1455Kcal。
明日通常業務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から。
羽田空港。寸景。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14