おはようございます。
昨夜も遅くまで夜更かししたので、10:50頃起床する。今日も眠い💤。
午後買い出しのため外出する。
午後羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。外は雨で寒い。
雨がひどく雲が低くなってきたため、途中で撮影を切り上げる。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はアイスクリーム。夕食はほたていか丼と味噌汁などで済ませる。
カロリー制限４１０７日目。今日の摂取カロリーは2081Kcal。 ← 昨夜の夜食分も計上。ホタテいか丼美味い。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は南東の風後北東の風雨後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.05.14日。自宅マンション共有部から撮影。
HAL (A330-243 N385HA)。HA457便。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
