おはようございます。
昨夜は夜更かししたので二度寝を繰り返して12:30頃起床する。眠い💤。
午後買い出しのために外出する。散髪と買い出しを済ませる。
羽田空港の運用が都心上空ルートになったので、自宅マンション共有部から撮影する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はホタテサーモンいか丼と豚汁、総菜などで済ませる。
カロリー制限４１１９日目。今日の摂取カロリーは840Kcal。サーモントラウトいまいちな味。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2023.05.27日。自宅マンション共有部から撮影。
ADO 特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73NG)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja
JAL DREAM EXPRESS Disney100(B767-300ER JA615J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/disney100/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO ＋ MC-14
