おはようございます。
昨夜は夜更かししたので二度寝を繰り返して11:00頃起床する。眠い💤。
風邪の影響で少し体がだるく、食欲が無い。
午後買い出しのために外出する。買い出しを済ませる。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのそうめん。夕食はホタテいか丼と総菜などで済ませる。
カロリー制限４１１３日目。今日の摂取カロリーは1474Kcal。ホタテいか丼美味いけどちょっと量が多すぎた(-_-;)。
明日は日曜日。明日は福生の方に出かける予定。明日の現地の天気は南東の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。ドクターイエロー上り走行。T5編成。2023.05.20日。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
