おはようございます。
今朝は08:40起床する。昨夜少し夜更かししたので寝坊した💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワーク。
仕事に区切りをつけて少し残業して業務を終了する。
疲れた。
買い出しのため外出する。外は曇りだ。涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はりんごのデニッシュ。昼食は無し。夕食はとみ田監修豚MAXと総菜で済ませる。
カロリー制限4614日目。今日の摂取カロリーは1642Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。2024.10.19。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は08:40起床する。昨夜少し夜更かししたので寝坊した💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
今日は終日デスクワーク。
仕事に区切りをつけて少し残業して業務を終了する。
疲れた。
買い出しのため外出する。外は曇りだ。涼しい。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はりんごのデニッシュ。昼食は無し。夕食はとみ田監修豚MAXと総菜で済ませる。
カロリー制限4614日目。今日の摂取カロリーは1642Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。2024.10.19。自宅マンション共有部から撮影。
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO