おはようございます。
今朝は06:10起床する。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/a5/48b0fc7c80f126790cff48d8759697d3.jpg)
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/75/06365d0223c467f5f6b9fea7f7c6346a.jpg)
途中買い出しを済ませて19:40頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニのパスタと総菜などで済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/b1/6a3e61c3f6bbe4f0faa707b0f1b441e2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/2f/1845179b2bee9cb1d87e521d8ec69f50.jpg)
カロリー制限4632日目。今日の摂取カロリーは1521Kcal。
明日は水曜日。明日も通常業務の予定。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。2024.11.04。自宅マンション共有部から撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/5c/f66857df88ac89ce32a04ee5c38f3697.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は06:10起床する。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/a5/48b0fc7c80f126790cff48d8759697d3.jpg)
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/75/06365d0223c467f5f6b9fea7f7c6346a.jpg)
途中買い出しを済ませて19:40頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニのパスタと総菜などで済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/b1/6a3e61c3f6bbe4f0faa707b0f1b441e2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/2f/1845179b2bee9cb1d87e521d8ec69f50.jpg)
カロリー制限4632日目。今日の摂取カロリーは1521Kcal。
明日は水曜日。明日も通常業務の予定。明日の天気は北東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。2024.11.04。自宅マンション共有部から撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/5c/f66857df88ac89ce32a04ee5c38f3697.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
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