おはようございます。
今朝は06:20起床する。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
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今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
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途中買い出しを済ませて19:40頃無事帰宅する。
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夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニのとみ田監修濃厚豚骨魚介つけ麺と総菜などで済ませる。
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カロリー制限4634日目。今日の摂取カロリーは1767Kcal。とみ田監修濃厚豚骨魚介つけ麺美味い。
明日は金曜日。明日は在宅業務。夕方コンサートへ行く予定。明日の天気は北の風雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。2024.11.04。自宅マンション共有部から撮影。
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OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は06:20起床する。
今日は通常勤務だ。支度をして外出、会社へ向かう。眠い💤。
今日も歩く距離が短いみなとみらい駅から出社する。
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今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して退社する。
帰りも桜木町駅へは行かず、みなとみらい駅から帰宅する。
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途中買い出しを済ませて19:40頃無事帰宅する。
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夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食は玉子屋仕出し弁当。夕食はコンビニのとみ田監修濃厚豚骨魚介つけ麺と総菜などで済ませる。
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カロリー制限4634日目。今日の摂取カロリーは1767Kcal。とみ田監修濃厚豚骨魚介つけ麺美味い。
明日は金曜日。明日は在宅業務。夕方コンサートへ行く予定。明日の天気は北の風雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影していないので在庫から。
西大井寸景。2024.11.04。自宅マンション共有部から撮影。
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OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
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