おはようございます。
今朝は06:40起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は風邪の諸症状がひどいので在宅勤務に切り替える。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/2f/dd4ff8d0fd3d2146aaf2b95f75648c17.jpg)
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は寒い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/7a/cb3bce76cea638e9191293beeb3e6e0e.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はバナナとコーヒー。昼食は緑のたぬき。夕食はビーフカレーの残りと総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/37/5fdcb26cd89e31ca84a2ef489baa7042.jpg)
カロリー制限4917日目。今日の摂取カロリーは1506Kcal。
明日は木曜日。通常勤務の予定。。明日の天気は南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.01.28。自宅マンション共有部から撮影。
ANA (Star Wars C-3PO Livery)(B777-200 JA743A)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/8d/79389832d32ed4b33191d1e057a2264b.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は06:40起床する。昨夜少し夜更かししたので眠い💤。
今日は風邪の諸症状がひどいので在宅勤務に切り替える。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/2f/dd4ff8d0fd3d2146aaf2b95f75648c17.jpg)
今日はデスクワークと会議。
仕事の区切りをつけて少し残業して業務を終了する。
買い出しのため外出する。外は寒い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/7a/cb3bce76cea638e9191293beeb3e6e0e.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はバナナとコーヒー。昼食は緑のたぬき。夕食はビーフカレーの残りと総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/37/5fdcb26cd89e31ca84a2ef489baa7042.jpg)
カロリー制限4917日目。今日の摂取カロリーは1506Kcal。
明日は木曜日。通常勤務の予定。。明日の天気は南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2025.01.28。自宅マンション共有部から撮影。
ANA (Star Wars C-3PO Livery)(B777-200 JA743A)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/8d/79389832d32ed4b33191d1e057a2264b.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
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