昨日のウォーキングで桜がきれいだった
それで今日のウォーキングはいつものコンデジと
撮像素子の大きなカメラも持って出かけた
が曇り空で桜が映えないので撮るものもない
足湯に使っている人がウォーキングの歩数を聞いてきた
１万歩だというと それだけかと言う
そのうち歩きすぎもよくないという どっちなんだ
以前一日1万歩と言われていたが 今は8千歩という
確かに 歩きすぎはよくないかもしれないが
まったく歩いていない人に言われても実感がわかない
午後のGゴルフで4000歩くらい歩くしほかの用事で歩くのを入れて
毎日16000歩 昔の人に比べたら少ない
それに平坦な道と軽い坂道だけだし