ウォーキングなし 外食なし 市の検診予約日
受付時間は30分間に25人位が同じ時間に指定されている
一番初めのグループだったが 時間前から並ぶ人がいるだろうと推測して
指定時間を10分過ぎてから出かけた すでに後のグループの人も順番を待っていた
その人たちよりも前の番号札を渡されて
順番待ちの人を追い越して受け付けをした
ほぼ待つことなく血圧 体重 身長の測定はできたが
採血でいつも追い越される 私の血管が細いのか針が刺さらない
両腕試すが 腕の血管を探せなくて二人係で手の甲から時間をかけて採血した
寒いホールが会場では血管も凝縮するし血圧も高くなる
血圧はいつも高いが今は薬を飲んでいるためか
昨年のようにすぐに病院へ行けとは言われなかった
が 後日確実に指導の通知が来るだろう
薬は飲みたくないので食事も気を付けているし
運動もしているのにまた薬が増えるのは確実だ
高血圧の人は無料で心電図と眼底検査を受けることができる
がこれは本来は有料だと いくら無料が好きでも喜んでもいられない
昨年測定した腹部の計測は 高齢者はやらない
これもそれだけ高齢になった証だから喜んではいられない
午後は 機種変更したスマホのアプリ設定などをした
面倒だった IDやパスワードなどメモしきれていないし・・