「BMSR-Lab」さまで開催させていただいている「養生気功」クラス！
いつもお世話になっております！
Facebookでは、いつも素敵な報告をアップしてくださっています。
ありがとうございます！
ここでも、最新の報告を共有させていただこうと思いました！
「お盆真っ只中。 夏休みの方も多いかと思いますが、BMS R-Labはばっちり営業中です♪ お休みの時こそ、身体の流れを整えるチャンス。 暑い中でも凛とした佇まいの田邉先生、今日もよろしくお願いします！
いつもの通り、身体を動かす前にお話から。 「気功ってなんだろう？」というところから講座を受けられる方がほとんど...なのですが、 田邉先生は身近な例を織り交ぜながらわかりやすく教えてくださいます。 この最初のお話で「私でもできるんだ」とホッとされる参加者さんは多いようです。 身体を伸ばしてほぐして…巡りを良くしていきます。 気功の基本はここから。 この時点で、とても気持ちよいです。 クーラーで固まりがちな身体の中の流れが良くなってきているような…。 自分の身体の本来の力を引き出すのが気功なのですから、身体が喜ぶ感覚は自然な事ですね。 気功の実践の時は参加者さんから「あたたかい（気を感じる）！」とのお言葉が。 また、「先生の気はビリビリくる！」と。 初めての方でも素直に感覚を預けると、「気」を感じやすいようです。 今日は普段からヨガをされている方から、ヨガと気功の関連性についてご質問がありました。 田邉先生曰く、ヨガでいうところの「プラーナ」と「気功」は同じとの事。 確かに「生命の源」という考え方で、両者は共通するように感じます。 という事は、気功のレッスンを受ければ、ヨガの方にも良い影響がありそうですね。 より深くヨガの世界を掘り下げていきたい方には、この「養生気功」はうってつけかもしれませんよ！ 「気功」という物に対して具体的なイメージが浮かばない方も多いかと思いますが、難しい事はありません。 まずは自分の身体の力を信じて、自分の身体と向き合ってみませんか？
★開催スケジュール★
9月5日（木）、 9月19日（木）、10月3日（木）、 10月17日（木）、11月7日（木）、11月21日（木）、12月19日（木） 全て10:00-11:00開催」
こちらは一般の方でも単発で参加可能です。
１回２５００円！
いかがでしょうか？お申し込みは「BMSR-Lab」さままで。
お待ちしております！
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