心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

4月の日程!「女性の養生」も開催!

2019-03-31 21:33:16 | 教室のスケジュール・場所

4月のスケジュールです!

 

ホームページの更新が遅れておりますので、

日程確認はブログでお願いいたします。

 

 

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漢方スクール「養生気功」

イチオシ功法の」「仙人長寿功」と
「気の体験」と
「毎月のテーマ」でお送りする

充実した90分!!

4月:膝を調える気功法
04月07日(日) 14:00~15:30
04月19日(金) 10:30~12:00


5月:肩を調える気功法
05月05日(日) 10:30~12:00
05月17日(金) 10:30~12:00

各3,000円

お申込は以下からお願いします 
https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=623&schlid=1

 

 

 

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薬師寺東京別院さま「こころとからだの気功」

04月28日(日)13:00-13:50
05月26日(日)13:00-13:50

*6月以降も毎月第4日曜日に開催

メール、または、お申し込み画面からお申込ください。

yojokikou@mail.goo.ne.jp

お申し込み画面は
https://coubic.com/yojo/352949

当日、ドタ参加もできる場合が多いので
ぜひ覗いてみてください♪  

3月は桜並木がとてもきれいでした!

薬師寺東京別院さまは

とても気場が良いところにあるので

そんな楽しみも是非!

お写経も人気ですので、

お写経と併せて気功もいいと思います!

 

 

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こぶな養生共室さまの「養生気功」
詳細は以下から
http://kobuna-farm.com/?p=1291&fbclid=IwAR1Tn3kzMu45XvS-96aT5BF8bKDTA_WZNE7W0azOEswTBP8auK35b3yt6kw

4月は「女性の養生」でお送りします!

しっかり気功をしてから、

素食薬膳(午後は素食薬膳おやつ)を楽しめる会です!

気功でスッキリして、
ちょっと気功のお勉強タイムも入れつつ・・・、
里山の恵みで「季節の素食薬膳」をいただけるという、
ステキな企画!!

築200年の古民家(元寺子屋)で一緒に気功しませんか?

04月11日(木)
06月13日(木)

4月・6月・9月・11月の第2木曜日

お問い合わせ「小鮒農園」さま
メール kobunafarm@gmail.com

  

 

 

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養生気功塾レッスン

<水曜日>
13:30クラス、15:00クラス

4月:3日、17日
5月:8日、22日
*2,4週になります
6月:5日、19日
7月:3日、17日

 

<木曜日>
13:30クラス、18:00クラス、19:30クラス

4月:4日、18日
5月:9日、23日
*2,4週になります
6月:6日、20日
7月:4日、18日


<臨時レッスン>
月に一度

 

月謝または回数券制。
体験は2,000円(初回のみ)です。

場所:品川区西大井、または近く

  

 

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気功師養成クラス  

 

4期生 
4月16日 目黒
5月16日 武蔵小山

 

5期生(金曜クラス 
4月08日 品川きゅりあん
5月12日 品川きゅりあん
6月12日 品川きゅりあん
7月12日 品川きゅりあん

 

5期生(土曜クラス 
4月08日 目黒
5月12日 自由が丘
6月12日 目黒
7月12日 目黒

  

 

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開催中

気功インストラクター養成講座・土曜クラス 
【日程】2019年1月~5月 第2週土曜日
4/13、5/11 各10:00-12:00

【場所】目黒駅から徒歩10分の会場(予定)

 

 

 

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募集中

「気功理論入門講座」GW二日間集中

わかっているようでなかなか理解できていない部分を

丁寧にやっていく講座です。

気づきの力をつけていく内容になっています!

5/1(水)、5/2(木)10:00~16:00 

【参加費】40,000円(全日本混化気功協会会員さま35,000円)
 
【場所】大井町駅前の会場 

再受講の受講費
午前:3,000円(非会員3,500円)
午後:4,000円(非会員4,500円)
終日:6,000円(非会員7,000円)
2日間で12,000円(非会員14,000円)
*テキストはご持参ください

詳細・お申込は
https://coubic.com/yojo-wako/310446 

 


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台湾「青島武術館」

2019-03-31 13:19:34 | 旅行(台湾)

台湾旅行メモ

 

そこまで興味があるわけではありませんが…

一応メモ。

 

淡水に武術館があり

そこには

気功の授業などもあるようなので…。

 

「青島武術館」

「道生中國兵器博物館」

http://www.chang-hsiang.com/chin.html

 

 

 動画もあったので参考のために載せます。

 

《匠心獨運百工圖》青島武館 (館長:林昌湘)

 

台北ナビ様より

LRT「淡金北新」駅。駅から歩いて6分の距離にあるのが中国武術道場「青島武舘」です。道場の2階に「中国兵器博物館」を併設していて、中国武術の魅力に取り付かれてしまった林昌湘館長が、世界中を回って集めてきた中国兵器のコレクションが展示されています。

展示されている兵器は、一言に中国兵器と言っても、中国大陸の合戦で使われるような大振りのものから、台湾の客家人が護身用に身につけていた短剣、台湾原住民の武器など多種多様。マンガや映画でしか見たことのない兵器が実際に目の前にあるというのは、武術に興味がなくても、ちょっと興奮してしまいます。林館長はドラマや映画撮影の指導もしていて、撮影用の兵器なんかも展示していましたよ。

青島武舘
新北市淡水區北投里北投子72-1號
(02)26238417

http://www.chang-hsiang.com/chin.html
※見学には必ず予約が必要です


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はじめての気功養生(心と身体が調っていく暮らし方 )

2019-03-29 12:34:43 | 養生気功塾からのお知らせ

先日、久々に

「はじめての気功養生」を開催しました!  

 

気功養生って・・・

どういうもの??

 

そんな疑問にお答えする内容であり、

ぜひ、

「気功養生」を知っていただき

役立てていただきたいと思い

まずは、

気軽に参加できる企画の

「はじめての気功」シリーズ

として開催しました!

 

気功養生は

生活の中で気を養い調える

というところに

重点を置いたものになっています。

 

「自分に無理をさせない暮らし方」を知り

暮らしのすべてを気功的に理解し

自分を調えることを実践して

習慣にしていただきたい

と思っています。

 

今回は、

そんな気功養生を説明して

具体的な養生法として

「足湯(足浴)」をおすすめ!

足湯ポスターと足浴剤もプレゼント!

 

受講された方からは、

早速、実践して

「ぐっすり眠れました」との報告が。

良さを実感してくださって嬉しいです!

 

なぜ、この方法をすると良いのか…

少しでも理解してから実践できると

続けられるように思います。

 

ですので、

気功養生についての勉強も

おすすめしたいと思います。

 

 

全日本混化気功協会では

気功養生資格講座を開催しています。

 

気功養生資格は三段階あり

1、アドバイザー
気と気功と養生を理解して実践する「気功養生の基礎段階」

2、スペシャリスト
季節ごとに対応するための「気功養生の応用段階」


3、エキスパート
症状別に対処するための「気功養生の応用段階上級」

 

ご興味のある方は

4月開講の「アドバイザー」もあります。

スケジュールは以下から

http://konkajp.seesaa.net/article/464710288.html

 

 

私は、

スペシャリストとエキスパートを担当しますので

アドバイザー取得後の講座で

お待ちしております!

 

 


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清恬蓮子・凍干棗・・・ほくほくとポリポリ

2019-03-28 12:36:20 | 食関係(気功食療法・素食)

いただいた中国のお菓子。

 

清恬蓮子(清恬莲子)

甘栗みたいにほくほくのハスの実です。

美味しいですよね、大好きです!


去皮去心後に砂糖で煮て作るようです。

 

塩味でポリポリ食べるハスの実も

甘納豆のようなハスの実も

どれもおいしいと思いますが

私はこれが一番好きかも。

 

 

 

「凍干棗」

フリーズドライの棗です!

フリーズドライの棗は、

ポリポリでおいしいです!

 

これは・・・

丸ごとのなつめチップス・・・

ということでしょうか。

 

美味しかったです。

ありがとうございました!


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ハンドメイド気功服・ハンドメイド茶人服

2019-03-27 09:07:25 | 感謝♪

母の手作り服

私の気功服です!

とても着やすかったです。

 

 

 

夫の茶人服。

 

 

手作りの服って

とても丈夫で長持ちします。

着心地も良いんですよね。

 

気持ちがこもっている。。。

そんな感じが伝わってくるような。

 

感謝感謝ですね。


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4月のスケジュール

2019-03-25 14:58:03 | 教室のスケジュール・場所

4月のスケジュールです!

 

ホームページの更新が遅れておりますので、

日程確認はブログでお願いいたします。

 

 

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漢方スクール「養生気功」

イチオシ功法の」「仙人長寿功」と
「気の体験」と
「毎月のテーマ」でお送りする

充実した90分!!

4月:膝を調える気功法
04月07日(日) 14:00~15:30
04月19日(金) 10:30~12:00


5月:肩を調える気功法
05月05日(日) 10:30~12:00
05月17日(金) 10:30~12:00

各3,000円

お申込は以下からお願いします 
https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=623&schlid=1

 

 

 

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薬師寺東京別院さま「こころとからだの気功」

04月28日(日)13:00-13:50
05月26日(日)13:00-13:50

*6月以降も毎月第4日曜日に開催

メール、または、お申し込み画面からお申込ください。

yojokikou@mail.goo.ne.jp

お申し込み画面は
https://coubic.com/yojo/352949

当日、ドタ参加もできる場合が多いので
ぜひ覗いてみてください♪  

3月は桜並木がとてもきれいでした!

薬師寺東京別院さまは

とても気場が良いところにあるので

そんな楽しみも是非!

お写経も人気ですので、

お写経と併せて気功もいいと思います!

 

 

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こぶな養生共室さまの「養生気功」

しっかり気功をしてから、

素食薬膳(午後は素食薬膳おやつ)を楽しめる会です!

気功でスッキリして、
ちょっと気功のお勉強タイムも入れつつ・・・、
里山の恵みで「季節の素食薬膳」をいただけるという、
ステキな企画!!

築200年の古民家(元寺子屋)で一緒に気功しませんか?

04月11日(木)
06月13日(木)

4月・6月・9月・11月の第2木曜日

お問い合わせ「小鮒農園」さま
メール kobunafarm@gmail.com

  

 

 

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養生気功塾レッスン

<水曜日>
13:30クラス、15:00クラス

4月:3日、17日
5月:8日、22日
*2,4週になります
6月:5日、19日
7月:3日、17日

 

<木曜日>
13:30クラス、18:00クラス、19:30クラス

4月:4日、18日
5月:9日、23日
*2,4週になります
6月:6日、20日
7月:4日、18日


<臨時レッスン>
月に一度

 

月謝または回数券制。
体験は2,000円(初回のみ)です。

場所:品川区西大井、または近く

  

 

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気功師養成クラス  

 

4期生 
4月16日 目黒
5月16日 武蔵小山

 

5期生(金曜クラス 
4月08日 品川きゅりあん
5月12日 品川きゅりあん
6月12日 品川きゅりあん
7月12日 品川きゅりあん

 

5期生(土曜クラス 
4月08日 目黒
5月12日 自由が丘
6月12日 目黒
7月12日 目黒

  

 

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開催中

気功インストラクター養成講座・土曜クラス 
【日程】2019年1月~5月 第2週土曜日
4/13、5/11 各10:00-12:00

【場所】目黒駅から徒歩10分の会場(予定)

 

 

 

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募集中

「気功理論入門講座」GW二日間集中

わかっているようでなかなか理解できていない部分を

丁寧にやっていく講座です。

気づきの力をつけていく内容になっています!

5/1(水)、5/2(木)10:00~16:00 

【参加費】40,000円(全日本混化気功協会会員さま35,000円)
 
【場所】大井町駅前の会場 

再受講の受講費
午前:3,000円(非会員3,500円)
午後:4,000円(非会員4,500円)
終日:6,000円(非会員7,000円)
2日間で12,000円(非会員14,000円)
*テキストはご持参ください

詳細・お申込は
https://coubic.com/yojo-wako/310446 

 


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感謝!!

2019-03-25 12:34:56 | 感謝♪

いつもみなさんから

心のこもったものをいただきます。

 

ありがとうございます! 

 

信三郎帆布のトートバック

なんと!アトム柄!

 

 

いろいろお菓子やロングレッグウォーマー

 

 

手作りスコーンやお香

 

チョコいろいろ

 

 

いつもありがとうございます!

 

私のことを考えてくださっているのがわかるので

感謝感謝!

 

 


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喉のケア

2019-03-23 22:35:05 | 気功法・養生法

講義などでしゃべることも多いので

のど飴のお世話になることも多く・・

春のおすすめ食材「蓮根(れんこん)」の飴や

だいこんの飴などを持って

講義に行くことが多いです。

 
 
 

喉のケアといえば…の

「川貝枇杷膏」 

 成分は、枇杷葉(ビワヨウ)、陳皮(チンピ)、百合(ユリ)、杏仁(アンニン)、菊花(キッカ)、甘草(カンゾウ)、茯苓(ブクリョウ)、麦冬(バクトウ)、桔梗(キキョウ)、乾姜(カンキョウ)、蜂蜜(ハチミツ) 等

 

写真のものは

携帯できるので便利です!

 

 

以前のブログも参考までに

風邪の民間療法たちと花梨・カリン(榠櫨・光皮木瓜)


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ホームページ更新が遅れているので…

2019-03-22 15:56:14 | 教室のスケジュール・場所

ホームページの更新が遅れており申し訳ございません。

先にこちらで、4月以降のレッスン・講座など

お知らせさせていただきます。

 

 

 

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漢方スクール「養生気功」

各3,000円

日程確認・お申込は以下からお願いします 
https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=623&schlid=1

 

 

 

 

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薬師寺東京別院さま「こころとからだの気功」

**毎月第4日曜日(13:00-13:50)に開催**

 

メール、または、お申し込み画面からお申込ください。

yojokikou@mail.goo.ne.jp

お申し込み画面は

https://coubic.com/yojo/352949

ドタ参加もできる場合が多いので

当日ぜひ覗いてみてください♪  

 

 

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こぶな養生共室さまの「養生気功」

しっかり気功をしてから、

素食薬膳(午後は素食薬膳おやつ)を楽しめる会です!

4月・6月・9月・11月の第2木曜日

お問い合わせ
メール kobunafarm@gmail.com

  

 

 

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養生気功塾レッスン

<水曜日>
13:30クラス、15:00クラス

4月:3日、17日
5月:8日、22日(2,4週になります)
6月:5日、19日
7月:3日、17日

 

<木曜日>
13:30クラス、18:00クラス、19:30クラス

4月:4日、18日
5月:9日、23日(2,4週になります)
6月:6日、20日
7月:4日、18日


<臨時レッスン>
月に一度

 

月謝または回数券制。
体験は2,000円(初回のみ)です。

場所:品川区西大井

  

 

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気功師養成クラス  

 

4期生 
4月16日 目黒
5月16日 武蔵小山

 

5期生(金曜クラス 
4月08日 品川きゅりあん
5月12日 品川きゅりあん
6月12日 品川きゅりあん
7月12日 品川きゅりあん

 

5期生(土曜クラス 
4月08日 目黒
5月12日 自由が丘
6月12日 目黒
7月12日 目黒

 

 

 

 

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気功インストラクター養成講座・土曜クラス 
【日程】2019年1月~5月 第2週土曜日
4/13、5/11 各10:00-12:00

【場所】目黒駅から徒歩10分の会場(予定)

 

 

 

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募集中の気功講座日程

「気功理論入門講座」GW二日間集中

5/1(水)、5/2(木)10:00~16:00 

【参加費】40,000円(全日本混化気功協会会員さま35,000円)
 
【場所】大井町駅前の会場 

再受講の受講費
午前:3,000円(非会員3,500円)
午後:4,000円(非会員4,500円)
終日:6,000円(非会員7,000円)
2日間で12,000円(非会員14,000円)
*テキストはご持参ください

詳細・お申込は
https://coubic.com/yojo-wako/310446 

 

 
 

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烏沈(沈香)・・濃厚な香り

2019-03-19 19:26:03 | 香り

私は、毎日お香を焚きます。

 

チベットやブータンの伝統香(薬効でブレンドされたお香)は

たまに、使います。

 

沈香と白檀は

ほぼ、毎日焚きます。 

場を調えるのにとてもいいので…。

 

最近の新入り。

「烏沈(沈香)」

濃厚な沈香といった感じで、

とても心が落ち着きます。

 

 

 

参考までに「天宝堂」さまより

沈香は木でありながら水に沈むことから名前が付けられ、中でも密度が濃く黒いものを烏沈(ウーチン)といいます。濃厚でかつまろやかな香りが特徴的です。沈香はもともと権力者しか入手できなかったことから、沈香は権力そのものでありました。天皇の御心を慰め、悪霊から守るために、貴族たち沈香の入手に心血を注ぎました。また中世の武士たちの団結に欠かせないものになり、信長は正倉院の「蘭奢待」を切り取り、部下に与え、忠誠を誓わせ、後の家康も部下に与えるため、沈香を求めるためにチャンパ王国(現ベトナム)に船を向かわせました。 



以前のブログも参考までに

お香ライフ(お香の効能:ブータン香)


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