心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

蓮の華の根付お守り

2018-06-30 11:09:10 | 教室のスケジュール・場所

先日、薬師寺東京別院

ステキな根付お守りを購入!

 

蓮の華の根付お守りです!!

 

蓮の華バージョンは…

咲いているものだけではなく

つぼみバージョンもあって

私は、咲いている蓮の華をチョイス!

 

しっかりした根付お守りです!

すごく素敵!

 

蓮の華以外にもありましたので、

よければぜひ!

 

現在、

薬師寺 国宝東塔大修理 一文字写経瓦(軒丸瓦)

の募集もしているようです。

 

とても清らかな気の薬師寺さま。

そこでの気功もおススメですので

よければいらしてください。

https://coubic.com/yojo/352949

 

薬師寺東京別院さま

東京都品川区東五反田5-15-17

03-3443-1620


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

台北「禪風茶趣」食せば”オトナ美しく”

2018-06-29 09:38:14 | 旅行(台湾)

台湾の茶葉料理店のメモ。

 

茶葉料理…

食せば”オトナ美しく”なれるそうですよ。

 

茶藝館で有名な「竹里館」がオープンさせた茶葉料理店

「禪風茶趣」

 

台北ナビ様によると・・・

「店内のろうそくは、以前のオーナーから受け続き、30年間かかさず点灯されています」

ステキですね!

 

素食の私でも大丈夫かと思いましたが

そこは台湾!

全く問題ないみたいです。

 

オススメの茶膳套餐(茶葉御膳)700元

蔬食套餐(台湾式精進料理)580元

 

台湾に行った際は

ここにも行ってみたいです!

 

 

「竹里館 禪風茶趣」

台北市松江路182号2F

11:00~22:00
年中無休

MRT「行天宮」駅出口1を出てそのまま松江路を直進します。慶泰飯店(GALA HOTEL)隣のビル2階にお店があります。
MRT「松江南京」駅からは出口8を出て松江路を北へ歩きます。慶泰飯店(GALA HOTEL)手前のビル2階にお店があります。


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

テーマ「五臓の調整」連続であります!

2018-06-28 03:35:50 | 教室のスケジュール・場所

6月と7月の開催がすぐだと気づき…

急遽、ご案内させていただきます!

 

漢方スクールさまの「養生気功」

6月から五臓の調整をテーマに行なっております。

 

毎回、気や気功の話と気の体験も有るので

テーマの話はそんなに取れないのですが…

その前にしっかり気を体験すると

短い説明でも、

不思議と通じやすくなるんですね。

 

また、前半はしっかり身体を動かして

仙人長寿功もします!!

 

心身を調えて

気のお勉強もできるクラス。

今週、たて続けにありますので、

お時間のある方は是非!

 

6月29日(金) 13:00~14:30

テーマ「脾」

 

7月01日(日) 14:00~15:30
7月20日(金) 13:00~14:30

テーマ「心」

 

お申込は以下からお願いします 
https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=623&schlid=1

又は、お電話:03-3280-2005(薬日本堂漢方スクール)

Eメール:kampo_school@nihondo.co.jp
(ご希望セミナーの日付と時間/氏名/連絡先を記入)


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

暑さ対策:夏の養生グッズ・健康拍さ棒

2018-06-26 12:07:25 | 気功養生的話

今までにも何度かご紹介している

「健康拍痧棒(健康拍さ棒)」

 

 

 (写真右がそうです、左は台湾檜木の健康棒)

 

竹の性質を利用して

暑さ対策に使う健康グッズです!

 

この棒で・・・

バシッバシッと全身叩くと…

スッとするんです!

 

夏の伴です!

 

今までご紹介したブログも参考までに…

 

拍痧棒のたたき方・・・暑い日はこれで涼しく…

健康拍さ棒(竹製の健康棒です)その2

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うめしごと

2018-06-25 12:05:28 | 食関係(気功食療法・素食)

この季節ならではの作業。

 

今年は、

実家の母もだいぶ作ってくれるようなので

我が家では簡単に…

 

と思っておりましたが、

 

それなりになってしまいました。

 

梅ジャムと梅ジュース

梅ジャムはクコの実を入れてみました。

 

 

 

茶梅(夫作)

夫の茶梅は東方美人茶で作ります。

 

他にもあります。

 

夏は梅たちに助けてもらいながら過ごせそうです。

 

無事におわった季節しごとでした。

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

茶葉料理(パスタソース、佃煮など)

2018-06-22 08:04:57 | 食関係(気功食療法・素食)

先日、お茶摘みに行って

たくさんの茶葉を持ち返ってくれた夫。

 

手摘みの良い部分を使って

烏龍茶を作ってくれました!

手作り烏龍茶

 

 

まだまだあるので、

私は茶葉料理にチャレンジ!

 

生の茶葉をどう使う??

はじめてです。

 

・・・

 

まったくわからないので

もう、勘を頼りにいろいろ作りました!

 

オリーブオイルや岩塩やハーブを入れて

パスタソース!!

 

 

 

 ほかにも・・・

一度蒸してから

 

ピリ辛ちょい甘の佃煮!

 

 どれもおいしくできてホッとしています。

 

 

柔らかい葉はてんぷらで。

 

あとは、茶粥。

 などなど・・・

 

お茶農家さんはもっといろいろと作っているんだろうな…

と思いつつ

自己流ですが、

お茶づくしになりました。


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

こころとからだの気功(薬師寺で気めぐり)

2018-06-19 00:55:59 | 教室のスケジュール・場所

毎月、第4日曜日に開催させていただいている

「こころとからだの気功」

薬師寺・東京別院さまにて

 

 

5月も、多くの方に参加していただきまして

ありがとうございました!

 

6月以降もお申し込みいただけますので、

ご都合のいい時にいらしていただきたいと思います!

どなたでも参加できます。

椅子もございますので、

体力に自信の無い方でも大丈夫です。

 

 

薬師寺さまは

都会にいるとは思えない、

スッキリとした、気持ちいい所です!

 

法話のある日は

気功に続いて法話、

さらに、お呈茶(茶禅草堂さま)もあります。

 

写経もできますので、

休日を薬師寺ですごし

日常をリセットされるのもいいのではないでしょうか?

 

池田山・「こころとからだの気功」
薬師寺東京別院 3階 
品川区五反田駅徒歩7分

06月24日(日)
13:00~13:50 
2,000円
 
 

詳細とお申込は

https://coubic.com/yojo/352949

11月までご予約いただけます。

 

メール・電話でもお受けできます。

メールの場合、
yojokikou@mail.goo.ne.jp まで
(何月希望、フルネーム、電話番号を明記)

お電話の場合、
090-6115-2716 まで

 

 

 

 

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

手作り烏龍茶(高地の茶葉から作りました)

2018-06-18 01:44:55 | お茶

夫が茶摘みに行き、

その茶葉で烏龍茶を作ってくれました。

 

行ったのは、標高の高い茶畑だそうです。

お茶には最適な標高なのだそうで…。

 

 家に帰って、茶葉の状態から作るお茶は烏龍茶に決定!

 

この時期にストーブをつけて作業しています!!

 

 

この後も、大きな鉄なべで作業し・・・

 

烏龍茶完成!!

 

自宅で烏龍茶が作れるのは驚き!

 

夫自身は、

まだまだだな・・と言っておりますが、

おいしいと思います!


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

簡単素食

2018-06-17 09:45:16 | 食関係(気功食療法・素食)

私の簡単料理であっても・・・

 

「参考になります!」

と言ってくださる生徒さんもいらっしゃるので

 

本当に、本当に、簡単なおうち素食。

 

中国茶の伴に作ったスイーツ。

ハトムギ、あずき、ピーナツ、なつめなどのお粥。

それをさらに甘く味付けして固めただけ。

 

 

 

ビーガン用ラーメン(インスタント)をアレンジしただけ。

白菜をたっぷり入れたのと

夏なので辛めにしてみました。

 

インスタントラーメンはほとんど食べないのですが、

ビーガン用を見つけて箱買いしてしまったので

もう少しあるのです。

 

なんとか、工夫して食べたいと思います。

 

 


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

手作り・・・気功服ほか

2018-06-15 23:49:17 | 記録

実家から送られてくる荷物。

 

食材や母の手作りものです。

 

今回も手作りの服が…

 

 

他にも、余り物で作った小物


 

 

 

服は、どこかで着ようと思います。

 

たくさん作ってくれるので、相当な服持ちですが、

楽しみながら、長く着られればと思います。

 

感謝!


  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする